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第7章 從生活開始,和孩子一起規劃

讓孩子過上有規律的生活

德國專家曾做過這樣一個試驗:他讓一個人在一天中的不同時段騎自行車,之后將每段時間里騎踏的次數記錄下來。結果發現,在上午9~10點時,騎踏次數最多;其次是下午7~8點。這就說明,人體的身體活動是有一定規律的。生活也如音樂般充滿節奏,時快時慢,時輕時重,時急時緩,如果孩子的生活從小就有一定的規律,并保持正常的節奏,未來多半都能健康成長。

小偉從小就是個可愛的娃娃...

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