第一章　一日之計始于下午5點

另外8小時決定了你的幸福和凈資產

6年前，馬克和薩拉參加了一趟前往南太平洋的游輪之旅，卻不料碰上熱帶颶風，船體破裂，幾名乘客落水，跌入洶涌黑暗的海水里。不幸的是，馬克和薩拉就是當晚跌入冰冷海水的兩名乘客。他們發瘋似的抓住殘骸碎片，使盡吃奶力氣讓自己的頭浮在水面上。隔天清晨，馬克被沖到一座無人島上，薩拉則被沖到2英里外的另一座島上，兩座小島都杳無人煙。

危難造成的最初沖擊漸漸消失，焦慮占據了他們的心頭。為了生存，他們必須搭起避難所、儲存飲水、摘采果實和捕魚作為食物。最初幾天很可怕，很難熬，但他們都想辦法搭起了臨時居所，保護自己免受日曬雨淋。他們在島上找到淡水溪流，還有水果和堅果。日子慢慢地從幾天變成幾周，他們甚至開始善于捉蟹叉魚了。

傍晚時分，忙碌一天之后，馬克會花點時間輕松一下。他爬到峭壁上，看著潮水沖擊巖石。夕陽西下，星星點亮了夜空，他會夢到遙遠的行星，祈求自己早日獲救。

薩拉同樣每天都要努力求生，就像馬克一樣。她要砍樹、爬到樹上去摘果實、采集堅果和莓果、捕魚及提水，忙得團團轉。忙完一天的工作之后，她很渴望到海灘上去放松一下，但她知道，她想要的不只是活下去。薩拉想要離開這座島。

每天下午，薩拉會花幾小時收集、存放木材。她幾乎試遍島上每一種植物，看看哪一種能夠燒出最黑、最濃的煙。她收集了大大小小的石塊，在島嶼四周的沙灘上用石頭排出特大號的“HELP（救命）”字樣。薩拉還在沙灘上挖了幾處起火坑，放置大量干木材及特別的植物。因為此地經常有雨，薩拉發現必須經常用干燥的木材和植物換掉濕的，還有，她排在島嶼四周的“救命”石陣也必須經常去看看。薩拉不想把自己的命運交到可能永遠不會出現的救援隊手上，她開始用竹子和藤蔓編織竹筏，每天編一點點。

當然，她也會輕松一下。一天里面，她最喜歡的就是黃昏。薩拉會帶著當天早些時候摘采的新鮮堅果和莓果，一路走到海灘，在她最愛的棕櫚樹下坐下來。她會做做白日夢，想想家人，回憶媽媽親手做的巧克力蛋糕的美味。

日復一日，馬克和薩拉就這樣做著為了生存而必須做的事情。平靜的日子過了幾周，那一天終于來了。薩拉在海灘附近撿拾水果，馬克則忙著捕螃蟹，就在此時，他們幾乎在同一時間看到遠方有一架小飛機。

薩拉迅速展開行動。她跑到一小堆火旁邊，點起一大堆木材。她把特殊植物丟進火里，并利用自制的火把點起旁邊其他木頭堆。之后，她把更多的木材和植物丟進火里。一陣濃煙竄入空氣中，占滿了她這座小島上方的天空。

同一時間，馬克卻像發瘋一樣。他到處跑來跑去，不斷想該怎么辦。他胡亂摸索，試圖生火，他一度點起了火，但是火堆太小，于是他沖進叢林，拔起任何他能找到的植物往火堆里扔。不幸的是，這些植物很快把火悶熄了。馬克又花了一些寶貴時間重新生火。當他把不同植物丟進去想辦法要把煙弄大時，火堆再度熄滅，他得浪費時間重新生火。

小飛機轉彎，朝著這兩座島飛過來。它越飛越近，但馬克發現這架飛機并不是朝著他飛來，它飛往2英里之外。飛機在薩拉的島上盤旋幾圈，在岸邊著陸。兩名救援人員從飛機里跳了出來，搭著救生筏朝著薩拉劃了過去。薩拉最后看了一眼這座小島，然后跳進大海里朝著救生筏游去。幾分鐘后，薩拉已經在空中了。飛行員問她還有沒有其他生還者，薩拉告訴他們一直以來都只有她一個人。

馬克絕望地想引起救援人員的注意，他在海灘上跑來跑去，在空中揮舞雙手，然后放聲大叫。當飛機飛出他的視線時，馬克明白他失去了可能再也不會有的機會。

馬克和薩拉都撐過了落入深海的厄運，千辛萬苦地來到陸地上，蓋起了居所，找到了食物和飲水。他們都做了為了活下來必須做的事情，但薩拉有更重要的計劃，她想要過更好的生活，她想和家人重聚，想再嘗巧克力的滋味，她想再讀一次愛的故事，她想再度擁抱好友，她想聽到教會里合唱圣詩的樂聲，她想再拍拍她的愛犬，和老公一起慢慢變老……她必須在這座島上活下來，但是她也告訴自己，光是活下去是不夠的。

馬克和薩拉兩人的荒島求生故事，每天都在全世界上演著。這類故事出現在大城小鎮上，出現在路邊攤檔、金碧輝煌的辦公大樓里。

如果你覺得自己被困在單調無聊、賬單或失落夢想堆砌成的孤島上，或者，你總是在夢想要過不一樣的人生，卻不知如何達成，要解決這樣的困境只有一種方法……

善用另外8小時

你的一天不是從起床算起，你的一天（甚至你的人生）是下午5點鐘下班時正式開始的。你上個星期、上個月及去年下午5點之后做的事情，決定了今天的你。你今天、明天及明年如何運用另外8小時，決定了未來的你。這8小時是你大幅改善人生的唯一希望。你睡覺用了8小時，你為了拿薪水又賣掉了8小時，你僅有的，就剩下這8小時了。人生不只存在于另外8小時中，應該說人生就是另外8小時。

你在何處高就、你的存折上有多少個零、你背了多少債務、你的體重、緊急時你有多少人可以仰賴、你和配偶及孩子的關系，以及其他對你別具意義的一切，都是你運用另外8小時的結果。

檢視以下各個層面，你就能了解另外8小時造成的影響有多深遠。

家庭

不管你在哪里遇見了你的另一半，如果你希望兩人的關系能茁壯成長、成熟美好，你就必須在下班后花時間精力來培養關系。你們約會、攜手漫步、墜入愛河，這些事全都發生在另外8小時。就算是你們的歧見和爭執，也都發生在下午5點以后。

如果你有孩子，創造出這些小家伙的時刻，必定是在這8小時內，他們呱呱墜地的那一剎那，可能也是。你換的所有尿布、你看過的《芝麻街》卡通，還有你幫忙完成的家庭作業，都發生在另外8小時。

我下班回到家時，小女兒會飛撲上來擁抱我，因為我把另外8小時投資在她身上（當然，部分原因是，我用巧克力賄賂她）。

你感受到配偶和子女對你的愛，完全取決于你如何花掉那另外8小時。你和父母的關系，也基于你在另外8小時內做了哪些事。如果你善用這段時間，你會被周圍人的愛包圍。如果你沒做到，就不太可能享有這種親密關系。

人際關系

朝九晚五的上班時間，是認識其他人及建立友誼的最佳時光。我大多數朋友都是在工作場合遇到的。我們在上班時會比在其他時候和更多人有聯系，交往期間也更長，但是，如果你想把單純的工作關系轉化成真正的友誼，你還是得花那另外8小時來和這些人往來，從不同的層面了解他們。你的朋友（不管你是在哪里遇見此人）都是在那另外8小時里變成你的密友的。

身體健康

你爬樓梯是否喘不過氣，你穿上泳衣后的自在程度，完全取決于你如何運用另外8小時。你的早餐、晚餐、甜點吃什么，通常都在另外8小時中決定的。你的選擇是否明智，結果自會證明。你做不做運動？睡覺時做嗎？不。工作時做嗎？不。在另外8小時當中嗎？答對了。

個人成長

我們談的是你的愛好、教育、旅行、閱讀、藝術及其他你認為多彩多姿，且讓你樂于投入的活動。我有一項休閑愛好，是格斗，我還不精通，但是我很享受，而且比剛開始時更有進步了。我也喜歡學西班牙語（雖然動詞讓我很頭痛）。我還喜歡閱讀。如果我從早上9點到下午5點都在格斗、學西班牙語和閱讀，我的客戶不會開心，我也無法成功。沒錯，我唯一能做這些我喜歡和深愛的活動（有了這些活動，我才是一個活生生的人）的時刻，就是在另外8小時。

性靈生活

不管你在工作或在另外8小時，你的性靈生活和信念都會一直跟著你。但除非你上班時間從事的是神職工作，否則，你在性靈方面的成長及和上帝最深刻的交流，多半發生在你去教堂（寺廟）、小聚會、讀經班、祈禱、參與義工活動、靜思等時候。

財務穩健

你的財務穩健程度，當然和你朝九晚五的工作密不可分。在這段時間內，你工作，賺到薪水。你的薪水決定了你的財務是否穩健，對吧？不要這么快下定論。顯然，對于你的財務狀況，工作扮演了重要角色，但是另外8小時對你的銀行賬戶余額所起的作用，會令你驚訝萬分的。

你的財務穩健度由兩件事決定，收入和支出。就這么簡單。收入是由工作類型及你在工作上的表現決定的。世界上最會做冰甜筒的人，或許可以做出最棒的冰甜筒，但是他選擇這項職業后，也就限制了他財務上可獲得的成就。

你要靠哪一行維生，影響因素太多了，包括你成長的地方、你的智力、父母的鼓勵、你的性格與興趣、你得到的機會，林林總總；部分原因也取決于你高中有沒有畢業、之后有沒有多花幾年時間去攻讀更高學位、有沒有參加函授或夜校，也取決于你有多用功念書，以及你的親朋好友人際網絡有多寬廣。這些因素（是你可以控制的）會造成重大影響，決定你在朝九晚五之間做哪些工作。這些因素都是你如何運用另外8小時的直接結果。

因此，另外8小時對我們的收入影響很大，但是，影響財務健全度的另一半因素（也就是支出）來看，又如何？你猜到了。你的支出正是你在另外8小時內作出決定的后果。你選擇花多少錢租房子、開哪種車、買哪些衣服、從事哪些娛樂活動及購買哪些玩具，這些決定通常不會是你工作時作出的，也絕對不是你在睡夢中想到的。你的每一個支出決定，不論大小，都是在另外8小時發生的。

還是沒被說服？我希望你做到一點。如果你閱讀本書的態度，就像你在閱讀八卦小報頭條新聞一樣，那么得趕緊加油，趕快給自己洗個腦。因為，只有你明白另外8小時對你的人生有多么巨大的影響力，你才會重視和珍惜另外8小時能為你的人生帶來的影響力。

為了證明另外8小時在你的生命中非常重要，請你做做下面的練習。

規則：請思考每一個問題。如果這件事發生在你睡眠時，請在睡眠欄中打鉤；如果發生在工作時，請在工作欄中打鉤；如果發生在另外8小時期間，請在另外8小時欄內打鉤。

把每一列的數字加在一起，你有沒有注意到什么？我和很多人一起做過這個練習，結果永遠都一樣。

睡眠：必要且讓人覺得舒服，但是不太能夠為人生帶來太多內容。非常可能的情況是，你在睡眠這一欄一個鉤也沒有。

工作：同樣也很必要，且讓人覺得有成就感，但通常工作都是你必須做的事，不是你喜歡做的事。多數人在工作這一欄大概會有1～3個鉤。

另外8小時：大驚喜！你人生中最重要的大事，大部分都不是發生在你睡覺或工作時，這些事都發生在另外8小時。

雖然我的確是為了讓你相信另外8小時有多重要而編出這個練習，但是我認為，這仍是非常有價值的說明。你可以想想你人生中最有意義的事件和記憶，驗證一下這些事都發生在何時。

兩種人生

時間沒有是非對錯之分，另外8小時也和其他時間無異： 這些時間可以拿來投資，也可以就此浪費。另外8小時可以改善你每一個生命層面，但是，你必須把這些時間用在寶貴的用途上。如果你白過另外8小時，這段時間就幫不上你的忙。時鐘不停滴滴答答，不管你做什么，幾秒、幾分、幾小時就這樣過去了。

你的財務、你的工作、你和父母或配偶的關系、你的健康，你的生活品質和幸福程度，不是變得更好，就是變得更糟。生命及大自然萬物不進則退，或死亡。你的凈資產是增加還是縮水？你在公司是升職還是降職？你和伴侶更貼近了一些，還是更遠了一些？你是瘦身成功，還是在這一場贅肉戰中敗下陣來？

如果你不把另外8小時投資在對你而言重要的事情上，你的生命就會逐漸失去光彩，最后就這樣白白喪失。你和多少人的親密情誼，就是因為你沒花時間經營而消失？你是不是和配偶漸行漸遠？你是不是已經喪失和信仰之間的密切聯系？當你站上體重秤時，是不是覺得很震驚？你有沒有想過，去年一整年的時光，或過去5年10年，都跑到哪里了？你有沒有覺得，受夠了要應付那些害你無法開創新事業或展開新旅程的原因？所有這些不滿足背后的原因，都可追溯到你沒有把另外8小時妥善投資到這些生命領域當中。

你可以跟那些幾年來（或幾十年來）完全浪費掉另外8小時的人談談。你將會看見痛苦、挫折、憤怒和絕望。如果你花8小時睡覺，8小時工作，然后浪費8小時，你還是能活下去，但只會像孤島上的馬克一樣。

我們每一個人都擁有老天給的這8小時（有些人多一點，有些人少一點），能否明智地善用這段時間，完全在于你自己。如果你為下午5點之后的人生制訂計劃，用這段時間好好去做點事，你這一生很少有什么事做不成。浪費另外8小時的人只會覺得停滯不前、生命空虛，這些人就是下一章的主角。