在抖音上看過一個視頻：

世界上有這么一小部分人，活的特別痛苦，他們總是太在乎別人的感受，當別人拒絕你的時候輕描淡寫，而你拒絕別人的時候，感覺自己十惡不赦，會有愧疚感。

你和別人在一起的時候總是怕冷場，總是緊張的去找話題，就連在網上聊天回復別人的時候你也要仔細斟酌措辭和表情，在輸入框了寫了刪，刪了又寫。

更可憐的是，就算別人欠你錢不還，你還會仔細斟酌怎樣在不傷害他的前提下去把這個錢給要回來，要不就是寧愿自己吃啞巴虧也不去要這個錢了。

你太在乎別人的感受了，但是你可能不知道你的善良經常在別人眼里變成了一種懦弱。

記住，不顧及別人的感受是自私，太顧及別人的感受是自虐。

你慢慢的喪失了說不的能力，形成了典型的討好型人格。

但是你事事顧及別人的感受，可誰又曾顧及過你？

你努力的去迎合別人，去做到所謂的合群，想這么多，怎么會不累？

記住一句話，不用每次都那么努力的去討好別人，想做什么就做什么。

都是第一次做人，我憑什么讓著你。

慢慢成長的標志就是學會接受，而不去追問為什么。

無論是接受得到接受失去，還是接受自己的平凡和特殊，接受遇見也接受告別，接受不喜歡看不順眼的人可能會常伴在自己身邊，接受自己喜歡的人不能成為情侶或朋友，還是要說出那句再見。

接受再好的朋友，再舍不得的人，也許只能階段性的陪伴自己，接受突如其來的情緒和崩潰，接受第二天依舊響起的鬧鈴，接受延遲釋放心情，接受和喜歡的東西說不。

年少的時候總愛問為什么，非得追要個答案，可生活不是試卷，也不是每個問題都能找到答案，學會接受不是冷漠，而是明白在時光里行走大家勇氣不常在精力不常有。

漸漸把“這件事為什么會發生在我身上”的想法轉變成“這件事的出現想教會我什么”，因為接受才能試圖理解。

而因為理解才會變得強大而溫柔。

想要快樂，我們一定不能太關注別人。

處理好自己的情緒已經很難了，再過度關注別人的情緒就直接爆炸了。

靈活運用“關我屁事”，關你屁事”，學會這兩句，能有效減少生活中60%的煩惱???。

我發現好多的女孩子戀愛都進入了一個誤區，喜歡端著。

以前我跟男朋友在一起就是這樣，一吵架就抱著女生不能太主動的態度，把怨氣憋在心里不肯服軟也不肯撒嬌。永遠等著他低聲下氣的過來哄我，然后我才一副居高臨下的樣子勉強答應和好。

我不僅不肯認輸，連喜歡也不愿輕易說出口，被動的等著他來找我聊天，先說情話給我。我總是死鴨子嘴硬，覺得我的愛一開口就不珍貴了。

可是后來發現這種并招數不好使，喜歡的人并沒有因為我的矜持而對我更加珍惜，反而在我強裝冷漠的過程中一點點沒了耐心。

后來我才明白，在喜歡里“欲擒故縱”根本沒什么屁用，常常還沒來得及擒到就把人給縱跑了。相反一個粘人的蠢貨才經常讓愛人邁不開腿。

兩個人能相愛已經很不容易了，為什么還早吧時間浪費在等待和互相猜忌上呢？

男生也是，不要在感情里端著了，愛不說出來，連屁都不算。

一個人久了，很容易懷疑自己，懷疑人生，懷疑自己是不是太垃圾導致沒有人愛，懷疑人生缺少了愛就要完蛋。

現在這個時代，男男女女，無論適齡與否，都拼了命地向往愛情，仿佛那是一種怎樣怎樣的身份證明，擁有了就與他人拉開差距了一般。大概每個人對愛的理解都不同，但有一點敢肯定的是，每個人都需要愛。

愛是一種能力，也是一份禮物。你將給予他人，也將收到饋贈。一切都是時間與機遇的問題。所以慢一點愛，遲一點愛，不是什么值得害羞的事情，更不要因此難過。屬于你的那一封信，還在路上。

我和一個朋友認識五年，期間她遇到過不少男生卻沒有一段穩定持久的關系。

昨天突然告訴我，要結婚了。我問她這次怎么這么著急結婚？想好了嗎？她點點頭說，你知道我脾氣急，每次跟他吵架都要據理力爭強詞奪理，最后一定要得意洋洋問他“沒話說了吧”，那么多次他從沒有反駁過我，唯獨一次他他看著我的眼睛嘆口氣說，別吵了，我舍不得兇你。

她說第一次聽到這句話的時候哭的稀里嘩啦，原來所謂的“爭吵”就只是她一個人沉浸在這件事的輸贏里，而對方都是拋開所有情況包容的竭盡全力。

我覺得感情里面是有很多瞬間讓人覺得被擊中，某件小事讓你發現對方比想象中的愛你的：他為你改掉的某個小習慣，為你實現很久之前不經意提起過的愿望…這些小小的瞬間就像填滿烏鴉水杯的石子，一顆一顆的砸進去，直到盛滿的“永遠和你在一起的決心”溢出來。

而女孩子們最在乎的，就是她能不能做你的例外。

嚴格來講生活中很多事都是有對錯的，爭吵的勝算也是一半一半，但是比起對錯，我更在乎你。因為你是例外，你活在我的對錯之外。

別光迷戀愛情，人品比這更重要。愛情是暫時的，人品是永恒的。當愛情慢慢淡去，兩個人的關系是靠善良來維系。好好看看他如何對待身邊的人，或許那就是你將來的生活狀態。

其實忘記一個人，真的沒有你們想的那么難。

張愛玲說過一句話，深以為然。

忘記一個人最好的兩種方式:時間和新歡要是這兩樣都還不能忘記，要么時間不夠長，要么新歡不夠好。

對那個人所有的眷戀，執著，戀戀不是，終會有一天失去。

之所以現在的你沉溺其中，時間過去這么久了思念也沒有絲毫的降低，所以，你覺得一生也無法忘卻這個人。

可是，這種思念并不是隨著時間累積慢慢淡化的，而是在一瞬間消失的。

每一次想要回頭的時候，對方都是無動于衷。期待感一次次落空，失望一次次積累，終于有一天，你覺得，算了，就這樣吧。

本來期待你會回頭看我一眼的，但是你帶給我的失望太多，不想等了。

很多事情都是這樣的，你放不下，只不過是因為還沒攢夠失望。

此謂時間。

又或者，你曾經偏執得想，這一生，只有這一個人能夠讓我傾注這么大的熱情。

雖然身邊還有對自己好的人，但是愛不起來，但終有一天，你會察覺到這種偏執，所有深情可能都是因為付出太多的沉沒成本，所有執念可能都是因為自己不肯放過自己。

原來這個世界上還有另外一個人，值得你去愛，去心動，并且愿意給你溫柔。

此謂新歡。

女孩子最愛說反話，男孩子卻都當真了。

就像電影《那些年，我們一起追過的女孩》中，柯景騰向沈佳宜告白后，沈佳宜問他要不要聽答案，可他卻因為害怕會是自己不想要的結果，而選擇了不聽。

他們本可以在一起，卻因為懦弱而錯過。

生活中的我們也一樣，總是幼稚地希望對方能夠看穿自己所有的小心思，卻忘了怎么勇敢去表達。

非要這樣舍近求遠，自討苦吃。

就連小刺猬都懂得擁抱的時候要收斂身上的刺，可作為最聰明的人，卻總是用推開對方的方式來表達心里的在意和喜歡。

贏了面子，卻傷了自己。

最后，想跟大家說，能遇到喜歡的人真的不容易，如果遇見了，無論情況是怎樣的，都應該去嘗試，即便結果并不如意，但我們至少不會因為自己的懦弱和嘴硬而后悔。

因為這世界上，比起“我不行”，更讓人扼腕可惜的是“我本可以”。

分手了，真的連朋友都做不成了嗎？

分手之后，如果兩個人還是朋友，要么兩個人都愛的很淺，要么一個愛的很淺，另外一個愛的很深！

如果曾經愛的刻骨銘心，那么注定無法和平分手，

因為一旦想起便久久難以平靜。

無論時光如何流失，一旦觸及便情不自禁。

所以說，老死不相往來是對過往最大的尊重，是對對方最好的祝福。

分手之后還能做朋友并不是一種豁達，能做到不打擾才是不枉費真愛一場。

糾纏了很久很久，也斷聯了很久。

逼過自己一定要變得更好等他回來，那個時候一點都不痛苦，至少覺得自己在做事，至少覺得自己有希望。

現在真真實實的意識到了他不可能回來了，無論我變成什么樣子，在他心里都已經是停留在讓他累壞了的階段。他不會再繼續了，他告訴我他知道我變了但是沒辦法繼續了，他說那個釘子拔了傷口永遠在那里，不會好的。

我也終于承認，其實我無論怎么變我也都只是我自己，那些讓他難受的地方依舊在，只是可能變淡了。談戀愛的時候可以選擇包容，現在沒必要再繼續包容了，他有資格和權利去拒絕我可能對他的任何傷害。他不會回頭了。

如果是在談戀愛的時候發現這些開始改變就好了，但是沒機會了。

他在接觸新的人，在追，充滿熱情，我只是個過客而已，一個帶給他深重負擔的存在。

可是還是好難過，覺得可惜，但是還是得走出來。會有更好的。

至少他給我的回憶是最好的，至少他在我心里一直是我喜歡的那個樣子，上進好學有責任感，知道自己該做什么。

其實我就是喜歡他這些樣子吧，那不如我也努力變成那個樣子，我自己成為我自己喜歡的人。

謝謝你這兩年半給我的遷就和愛，對不起這兩年多我給你帶來的傷害，我自以為是的表達欲和不知道考慮你心情的自私，不斷糾纏給你帶來的傷害。我知道你也在難受，你也分開了不好受，但是在一起對你來說也并不會變好。所以才決絕的離開，直到遇到現在這個男孩，能讓你變好一點。

我不是那個能讓你變好的存在，我知道的。和我在一起你也不能讓我變得更好，我也知道的。

我們真的不合適，所以，對不起，謝謝你。

我也不要等你了，沒必要的。

很多女孩在談戀愛的時候有個誤區。

剛開始的時候，也軟聲軟語地撒嬌，低低地鉆進男友的懷里，講世界上最好聽的情話。

但心里是高高在上的，會理性地計算得到與失去，不肯多付出一點，堅守自己的陣地。腦子里總有一個聲音在提醒“前方深淵”，所以步步為營，預備好隨時接受各奔東西。

而他呢，他真傻，以為那時候的你最愛他。

愛得越久，姿態卻放得越高。

會蠻橫的指責，嚴厲的批評，口口聲聲把對方的缺點數落地仔仔細細。

但其實心里早就坦率地承認：“不想贏了，如果你愿意，我就把一切一切都給你。”

可那個時候他依然傻，只是認為你越來越蠻不講理。

這就是許多人最后分開的原因——其實你早就輸了，他卻還以為你永遠輸不起。

愛人啊，失去自己的同時，會先失去了對方，這一點，要謹記。

愛情重要嗎？

它一定是重要的，古往今來多少人因為愛情，而推心置腹，也叫人肝腸寸斷。

但是，愛情在人生中的比重有那么有那么大嗎？

當你的人生全部被愛情占去的時候，你有考慮到你的狀態嗎？患得患失，自己的生活停滯不前，你的情緒受另一個人的掌控，你的人生也成了別人的附庸品。

可是如果你把你的人生分成很多個部分，其中不光有愛情，還有其他充斥著，比如你的夢想，你的其他人際關系，是不是當愛情不在了的時候，你不至于有失去全世界的感覺。

愛，是不可控的東西，也許上一秒他愛你入骨，可以為你奉獻一切，下一秒，他轉頭就愛上了別人。

沒辦法，我們無法控制不能掌控的東西，只能在愛來臨的時候，好好待它，付出真心，但是給自己保有自留地。

當愛消失的那一天，我們也能很快痊愈，并且將目標重新放到另一個更重要的事情上。

“喜歡就追，不行，就再想想辦法。”

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你之所以沒有遇到喜歡的人，一點都不奇怪，中午吃什么有時候你也不知道。

我們不能走進拉面館了才想起要吃脆皮炸雞，不能小可頌吃半飽了才想起要吃臟臟包，不能被小火鍋辣的滿頭大汗了才想起要吃一碗豚骨烏冬面。戀愛有時候就像自助餐，你明知道吃不回本，那就一開始挑最喜歡吃的，甜也好，辣也好，最重要的是開心就好。

所以，你得知道你喜歡哪一類人，你才知道你在哪里能碰到他們，別總是嘴上說碰不到喜歡的人，你最愛吃的炸串，那也是你徒步走了兩條街才換來的。

沒有那么多一見鐘情，大家多數是日久生情，越處越覺得這個人跟你的一生好般配，你一猶豫，人家就有女朋友了，談戀愛不能謙讓的，喜歡就要表白，搞不好等你攢好勇氣，人家都有二胎了。

一輩子你走的路不會特別遠，能死心塌地去喜歡的人也不多，錯過一個少一個，你說等你恰好成熟，恰好優秀，黃花菜早涼了，你不覺得，戀愛之所以可愛，就是因為兩個人幼稚單純嘛，小孩子談戀愛才能臉紅害羞，大人談戀愛都是要結婚的。

你說戀愛得長大，獨立，自強，可是，拼命努力變的優秀，就是想找一個把你寵成孩子的人，這個世界早就見過了你要強的一面，你要戀愛，就是因為你可以在一個人面前無限的柔軟啊！

早點遇見你，那該多好啊！

可以多談幾年戀愛，一路傻傻的，沒有那么多的煩惱，想吃就沿著小吃街吃下去，工作不爽了就可以辭職，可是，一旦結了婚，大家都是要努力工作的，花錢的地方太多了，那時候，你我都不能任性了，不是說不能戀愛了，而是，如果晚點遇見你，我就沒那么多時間跟你談戀愛了，因為生活太苦了，我就缺你這一點點甜。

喜歡是多么罕見的事情，你生活的圈子就那么大，好不容易碰到一個有好感的人，把你折磨的徹夜難眠，告訴他一下，怎么了，矜持要是有用的話，哪來的那么多單身，你說你沒那么優秀，怕不能擁有他，其實，你告訴他的那一刻，你就擁有了愛啊，你變成了一個勇敢去愛的人，難道邁出的這一步還不夠你開心嗎？努力過，爭取過，你才問心無愧。

暗戀的再精彩，它也不會開花啊！

感情有時候就像放風箏，你欣喜他飛的越來越高，可是，你也是在苦苦拽著線，要是你一放手，他早就飛的沒影了。

有時候，你問自己，怎么我還沒有遇見那個喜歡的人？

仔細想想，你是不是站錯了地方，拉面館里沒有炸雞和薯條，面包房里沒有肉夾饃和涼皮，你也很難在一碗過橋米線里找到黃燜雞和米飯，圈子不對，那就跳出去，沒有越過龍門的小鯉魚，最壞的結局不過就是蘸滿了糖醋，愛情不能等，你要主動出擊。

有時候，你沒有遇見理想的愛情，也不過是，你還沒有變成理想的自己。

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私信里一個姑娘問，每天就是上班和家兩點一線的生活，是不是這輩子可能遇不到喜歡的人了。

我覺得遇見愛情是先從遇見自己開始的，當你不知道喜歡為何物的時候，你擠進人海只會覺得很煩躁，當你有一瞬間被一雙眼睛擊中的時候，你才會突然覺得漫天都是粉色的小心心，連空氣都是甜的。

當你在地鐵站臺遇見一個一眼就喜歡的人，你其實會期待下一次還遇見他，那種期待感特別的美，人就是應該活的有所期待，也許你會說，碰不到會很遺憾，是啊，所以，是你親手把他放回人海的，干嘛不當初走上前認識一下，從他叫什么名字開始。

也許長大以后，我們慢慢的不敢表達愛了，怕失望，怕被拒絕，可是，你不去碰戀愛，你就永遠不知道你要什么，你在戀愛里走一遭，抱怨過，吵過架，暴露的缺點越多，你才遇見真正的自己，就算是進了婚姻，也沒人保證一定能陪你走到最后，大家的人生都一樣，犯錯修正，你應該不會犯同樣的錯兩遍，因為你會心疼自己，不會讓自己再經歷一次折磨。

你不去戀愛，怎么知道自己原來那么可愛。

你一定是碰到一些甜的東西，可愛的東西，有趣的東西，才讓自己活過來，不要怕失去就把自己包裹起來，然后告訴自己我不需要，甜甜圈會吃完，芒果班戟會吃完，草莓卷會吃完，明白嗎？戀愛最好玩的，不是得到的欣喜或者失去的難過，而是，享受有的那一刻的甜。

我記得以前看過一段話，它說，戀愛太難了，你的前面有一堵墻，有一條河，有一座大山，有的人撞了南墻，好疼啊，然后停下了，有的人游過一條河，好險啊，上了岸，停下了，可是有的人，要翻過一座山，又一座山，有人問她，你不累嗎？你看，你的腳上都磨了水泡，走一步，疼一步，算了，別跟自己較勁了。可是，她還是在翻山，因為只有她自己知道，過了這座山，有一片海，那里有一個人在等她。有時候，你覺得很難，那恰恰是在試探你，你到底多想要你想要的東西。

你那么輕易說放棄，不過是因為你沒那么愛而已，別怪緣分那么微妙，是你情深還不夠。

《大魚海棠》里說，生命是一場旅程，我們等了多少個輪回，才有機會去享受這一次旅程，這短短的一生，我們最終都會失去，你不妨大膽一些，愛一個人，攀一座山，追一個夢，是的，不妨大膽一些，很多事我都不了解，很多問題也沒有答案，但我相信，上天給我們生命，一定是為了讓我們創造奇跡的。

所愛隔山海，山海皆可平，海有舟可渡，山有路可行。

并不是、雙向奔赴才有意義。

人與人的相處很多時候都是從單向奔赴開始的，然后通過真誠、善意與內在的相似性打動另一個人，最后對方也奔向你。

單向奔赴也很有意義

就像小時候媽媽教我們要做一個真誠的人，保持真誠，永遠不要停止奔跑，最后世界都會奔向你。

“落日晚霞海風吹過我希望所有的溫柔都隨你而來”

最近你還好嗎？

生活就像過山車一樣跌宕起伏，喜怒悲歡交織前行，每個人都會經歷那些個難熬孤立無援的日子。

難過沒人知道，不開心沒人知道，難過時裝作什么都無所謂的樣子，也不知道自己到底想怎么樣。總想把所謂的安全感帶給別人，其實自己缺乏的要死。

白天開心的要死，但是還是會有很多情緒影響我變得越來越敏感，行為思想越來越極端。

有時候都快忘了自己真實的樣子，從暴躁變溫柔，從活潑變高冷，從愛笑變沉默，賤賤的心里話都憋在心里，說話欲言又止。

你問我怎么變成這樣的？你得知道向日葵是怎么度過了沒有太陽的夜晚！你照亮了我，卻又把我推入更黑暗的深淵。

在笑著面對失去的時刻，在實習期遇到委屈的時刻，在憋著眼淚和媽媽打電話的時刻在路牙邊蹲著消化的時刻！

在平凡又普通的很多很多時刻里就突然覺得自己是個成年人了！

每個人都會有一段異常艱難的時光，生活的壓力，工作的失意，學業的壓力，愛的惶惶不可終日。

挺過來的，人生就會豁然開朗，挺不過來的，時間也會教你，怎么與它們握手言和，所以不必害怕的.

一個人，把那些難熬的時刻都熬過去，你就一定會成為更堅韌的自己！

你好啊月亮，深夜只適合跟你聊浪漫。

我總愛跟你談及宇宙、溫柔，橘子汽水味兒的風和藍色的落日。

也喜歡跟你說起空調的溫度、愛吃的水果，樓下的小蟲子和今天衣服的顏色。這些不論是抽象還是具象的，都是我想要跟你分享的，關于我的生活碎片。

一直在想，月亮會是個怎樣的人呢？總覺得我愛的女孩子一定是位充滿溫柔和浪漫的終極。你可能是早安后的可愛煎蛋，可能是晚安前的有趣故事，也可能是不經意間的細心保護，就像波妞和宗介他們那樣。但，你肯定是你。

夕陽落在我蘋果肌的位置是留給你的，播著郭頂《水星記》的另一半耳機也是留給你的，還有不曾為誰敞開過，心里甜甜的愛意也全都是留給你的。

我相信很快，一定有那么一天，UFO會帶我飛到你身邊。

我超期待的，希望你也是。