- 抗逆力養(yǎng)成指南:如何突破逆境,成為更強大的自己
- (美)阿爾·西伯特
- 354字
- 2021-03-24 10:39:54
第1章 生活并不公平:明白這點對你非常有益
當你遇到逆境或者人生出現(xiàn)重大變故時,你會有何反應?有些人會覺得自己受到了傷害,指責他人造成了自己的困境;有些人會把自己封閉起來,感到無助和不堪重負;有些人會很憤怒,抨擊并試圖傷害別人。
然而,有些人會從自身內(nèi)部尋求解決辦法,并找到擺脫困境的方法,從而最終獲得令人滿意的結(jié)果。這些人是生活中優(yōu)秀的幸存者,他們具有驚人的能力,可以從生存危機和極端困境中挺過來。在不幸的境遇中,他們能夠隨機應變,堅持下來,迅速地平復情緒,適應環(huán)境并有效應對。通過從逆境中獲得力量,他們從容應對困難,并往往能夠?qū)⒉恍肄D(zhuǎn)化為幸運。
這些生活中優(yōu)秀的幸存者與其他人相比有什么不同之處嗎?答案是否定的。之所以他們能夠更從容地應對挫折、挺過危機、積極生活,是因為他們更善于運用所有人都與生俱來的那些能力。