讀書可以養氣，尤其在陷于瑣碎事務的狀況下，能抽出時間讀點嚴肅的書，對于調整心緒，滋養精氣很有好處。

人長期在現實生活中從事具體的工作，很容易使心智降到現實的水平，從而被現實所左右。很多年輕時雄心勃勃、目光敏銳的人，最終被歲月磨去棱角，平平庸庸終其一生，很大的原因就是沒有一種精神力量支持他長久保持銳氣和清醒的頭腦，而讀書正是得到這種精神力量的最好方法。

嚴肅的書總是包含著深刻的思想，能讓人站在超現實的臺階上，審視自身和社會，對平日積淀的世俗經驗進行清理，從而更合理地設計人生。一本好書總是飽含情感和個性，使讀者受到一種性格的感染，尤如充電，讓精神激活，從而煥發生機。