開璇璣

【位置】 胸、腹部。璇璣穴在天突下1寸，胸骨柄中央。

【操作】 包括四個步驟：①自璇璣穴開始，沿肋間隙自上而下向左右兩旁分推。②自鳩尾向下直推至臍。③摩腹或分腹陰陽或由臍向左右兩旁分推。④由臍向下直推至小腹。

【次數】 開璇璣50～100次。

【作用】 宣通氣機，止咳化痰，降逆止嘔，消食止瀉。

【主治】 氣急，胸悶，痰喘，呃逆，嘔吐，積食，胸腹脹滿，腹瀉。

開璇璣①

開璇璣②

開璇璣③

開璇璣④

開璇璣⑤