我個人認為高跟鞋是讓每個女人變美的“灰姑娘的玻璃鞋”，所以只要是女人一定要學(xué)會穿高跟鞋，而且要走得輕盈亮眼，讓人忍不住多看一眼！穿高跟鞋時，也會有抗地心引力的提臀效果，腳板也比較不會像常穿球鞋的女生，愈變愈寬。雖然穿球鞋很舒適輕松，但太放松的結(jié)果是使上半身重心往下，讓不正確的姿勢更放肆，造成對脊椎和骨盆的傷害，反而不如穿高跟鞋（但姿勢要正確）來得健康。

1、穿上高跟鞋，上半身挺直（注意姿...