翡翠城坐落于整個翡翠領的正中央，城墻和主體建筑都采用領地內出產的一種堅硬的青石構建而成。

如果從足夠高的地方向下俯瞰，整座翡翠城就如同一塊散發著淡淡綠光的方形翡翠，鑲嵌在翡翠領這片肥沃的黑土地之中。

翡翠侯爵府并沒有放在翡翠城中的領主府內，因為當初剛剛就封的王國小王子喬尼·拜倫有一種深深的自卑感，無論看誰都好像是在嘲笑自己那曠古爍今的“神棄之體”一樣。

那時的翡翠城是極其繁華的，每天都有各色出入迷霧森林冒險的冒險者以此處為中轉，城中商店林立，大陸上超凡組織如冒險者公會、傭兵公會、煉金師協會、秩序神教法師塔等，甚至是并不被王國官方信奉的光明圣教這樣的組織，都在翡翠城有分部存在。

那時的翡翠城每天人聲鼎沸，人流不息，可這對于當時的“社交恐懼癥患者”喬尼·拜倫來說，絕對是噩夢般恐怖的所在。

所以，剛剛就封的侯爵領主大人毅然決然的將侯爵府設在了翡翠城外的一處莊園之中，并閉門謝客，城內的領主府只有肖恩經常過來，代為行使領主職務，維持領地運行。

如今時過境遷，因為“馬其諾”前線的戰事，聯軍的各種抓丁，沒什么冒險者會過來這邊冒險，畢竟光明圣教教主打出的旗幟是“挽救全大陸的危機”，抓丁抓的都理直氣壯，稍加反抗就是一個與全大陸善良陣營所有生靈為敵的大帽子扣上來，即使是傭兵公會、冒險者公會這樣的超凡組織也不愿在這個節骨眼上去觸這個霉頭。

流動人口不再涌入，本地青壯也流失殆盡，翡翠城似乎一夜之間就荒涼了起來。

路上行人稀少，大量店鋪關門歇業，就算各大組織的分部也是只有大貓小貓三兩只維持著門面而已。

此時，才是清晨，霞光初放，翡翠城的街面上更是空空蕩蕩，一個行人也無。

城外不遠處的侯爵府外，卻有兩道人影迎著初生的太陽，沿著侯爵府的莊園外圍慢慢的跑動著。

跑在前面的瘦弱青年正式侯爵領主大人喬尼·拜倫。

此時離靠山村的秋收慶典已經過去了一周的時間，回到侯爵后，喬尼有感身體羸弱，開始堅持起每日晨練。

既然身體無法接受空氣中的魔法元素洗禮變強，那就用前世記憶里的方法來鍛煉自己的肌肉，達到強化身體的目的。

別管有用沒用，總比什么也不做的好。

這個世界沒有打熬身體這個說法，身體在成長過程中經過空氣里無處不在的魔法元素的洗禮，自然而的就會增強，魔法親和力越高的人，這種自然增長的效果就會越明顯。

如果能修煉一些武技，就能更有效的引導魔法元素對身體素質增強的程度，一些魔法親和力高的能，就能調動魔法元素施放一些威力強大的技能，也就是所謂的修煉者；

而比修煉者更強大的就是魔法師，他們可以令空氣中游離的魔法元素俯首聽命，輕易使出幾倍強大于自身身體威能的恐怖殺傷力。

魔法師并不引導魔法元素來對身體素質進行增強，而是通過冥想來提升自己的精神力，從而實現對更多魔法元素的掌控，即便如此，高階法師的身體素質也不是低階修煉武者能抗衡的。

至于去鍛煉肌肉，拜托，誰會去干那么費力又不討好的事呢？

明明呼吸就能變強，非得虐待自己的身體？

可是，喬尼沒得選擇，他是“神棄之體”，空氣中的魔法魔法元素與他就是兩個世界，不可觸不可見，所以他只能嘗試一些這里人無法理解的鍛煉，來試試能不能改變現在這種無力的狀況。

現在是剛開始，喬尼給自己定下的訓練強度并不大。

每日早晚慢跑五公里，然后打幾趟養身太極拳，另外五十個仰臥起坐，五十個伏地挺身。

等什么時候適應了強度再適當增加訓練量。

前世大學畢業后順風順水，投資了幾筆成功的生意，賺了一筆可觀的錢，小富即安的喬尼在魔都買起了幾套房，然后早早的過上了混吃等死的退休生活，作為一只未老先衰的游戲宅，又受不了保溫杯里泡枸杞的設定，所以在健身養身上也是下了功夫的，喬尼表示，這些咱都懂。

看著前面面色發白，汗流不止，搖搖欲墜的，但依舊咬牙堅持的侯爺，肖恩表示理解不能。

“肖……肖恩叔叔，繼續匯報……匯報領地的情況……呼……”

喬尼一邊大口的喘著粗氣，一邊對身后出神的肖恩說道。

已經一周了，喬尼和每天陪同自己鍛煉的肖恩已經有了一些默契，趁著鍛煉的時間，肖恩匯報每天領地的情況，喬尼有時會做出一些后續的安排。

“哦，是，侯爺。”肖恩回過神，一邊隨著自家侯爺的腳部慢慢的跑著，一邊說道：“領地內集村并寨工作已經基本完成了，并入的村民也都安置妥當了，各村的村民并沒有太大的抵觸情緒。

原本十八個村莊合并成六個，保留的分別是靠山村、豐收村、臨海村……”

肖恩穿著全套的重鎧，背著一把新的門板大劍，可是渾身似乎沒有感受到這些重量一般，跟著喬尼跑步的腳部不停，口中匯報的聲音也沒有受到什么影響，區區五公里的跑步，對于他來說就像到自家院子里溜達了一圈一般輕松，連讓他出身汗都做不到。

喬尼一邊跑步一邊認真的聽著，默默的記下重點，在心中盤算著。

這時，他們已經跑回了莊園前面的開闊地，這代表著今天的五公里晨跑結束。

喬尼雙手抵著膝蓋，彎腰大大的喘了幾口粗氣，用力的呼吸著，然后站直身子，一邊慢慢的邊向前走著一邊做著各種跑后拉伸動作，嘴里卻對肖恩吩咐道：

“嗯，工作進行的很不錯，不過后續的收尾工作還是不能放松。

各村趁著農閑都要搭建茅房，按照我之前畫的圖紙修建化糞池，今后不允許人畜再隨地大小便，糞便統一收集，后面用我說的方法對作物施肥，具體的事情把我前幾天寫的細則抄錄幾份，安排人到各村宣傳到位。

另外按我之前承諾的，重新丈量各村周邊土地，按人口發放給田地，落實到戶，告訴所有平民，只要耕種滿三年，而且期間遵守擁護領地內的各項法規指令的，三年后那些發放的田地就歸其個人所有。”

肖恩抬頭看了一眼喬尼，可是這個問題前幾天已經討論過了，領主大人力排眾議，通過了這項離經叛道的領地指令，肖恩最后還是選擇順從領主大人的指令，低頭應諾。

喬尼在空地上扭了扭身子，平復好氣息，然后沉腰扎馬，開始打起慢吞吞的養生太極拳來。