推薦序一

第一次見到巍子醫生是在海南博鰲樂城國際醫療旅游先行區的一個活動上，他作為醫生大V來支持我們。第一次見他，就覺得他是一個儒雅的年輕人，不張揚、不浮躁，遂彼此留了微信。我關注了他的抖音，與他慢慢成了好朋友，每一篇他的抖音作品我幾乎都會點贊。

工作中我會見到很多人，各有特點，所以從喜歡巍子這個人，到喜歡他的作品，再到欣賞他這個人，并不容易。他身上有一種陽光向上的精神，干凈、純粹，所以平淡交往之中反倒有了莫逆之交的感覺。巍子曾被評選為“2019北京青年榜樣·時代楷模、2020北京榜樣”，雖然現在做公益的青年人越來越多了，但如巍子一樣，十年如一日地利用自己的碎片時間來做公益，還能做得非常好的年輕人卻不是很多，尤其巍子還是一名忙碌的急診科醫生。

巍子的書就和他的抖音作品一樣，以急救為主，日常的疾病和生活常識科普為輔。他總是希望通過簡練的語言讓更多人掌握急救技能，避免形成對一些疾病認識的誤區，這是非常好的做法。我國的國民教育在這一塊其實是有缺失的，這本書如果能夠讓大家有所學習和獲得幫助，也是以實際行動貫徹總書記在樂城視察時提出的“要做身體健康的民族”的精神。

希望巍子的書可以惠及更多如你我一般的普通人，也希望巍子可以有更多、更好的，且喜聞樂見的作品。

顧　剛

海南發展控股有限公司黨委書記、董事長

海南博鰲樂城國際醫療旅游先行區管理局黨委書記、局長

海航集團執行董事長