要堅持母乳喂養(yǎng)

前三天出乳困難

有些剛剛分娩幾天的媽媽出乳很困難，但是媽媽一定要堅定母乳喂養(yǎng)的信念，只要方法正確，讓寶寶多吮吸、多刺激就會產(chǎn)奶。

擠奶前要徹底清洗雙手，用溫開水清潔乳頭、乳房，熱敷雙側(cè)乳房3～5分鐘，并用手掌輕輕按摩乳房3～5分鐘。按摩時媽媽身體略向前傾，用手將乳房托起，將大拇指放在乳暈上，其余四指放在對側(cè)，向胸壁處有節(jié)奏地擠壓、放松，手指要固定不要移動；沿著乳頭依次擠壓乳竇，以便排空每根乳腺管內(nèi)的乳汁，而不是用手擠壓整個乳房。擠奶時母親應心情舒暢，這有利于排乳反射。

乳汁會越來越多

乳汁的分泌有一個顯著特點，就是寶寶吮吸得越多乳汁就分泌得越多，一旦新媽媽受到“奶水不足”的假象影響，過早地給寶寶添加奶粉，那么這種假象就會變成事實。

媽媽一定要對自己有信心，別急于添加奶粉。

積極解決問題

我們最常聽到的哺乳時出現(xiàn)的問題有兩個：一個是因為乳頭形狀的原因?qū)殞毑豢纤蔽毫硪粋€就是容易引起媽媽乳房脹痛。然而多數(shù)的情況是由于媽媽哺乳不當造成的。剛出生的寶寶嘴部力量弱，含不住乳頭，只要耐心多次地喂奶，基本上能夠解決這些問題。

不要灰心，有什么問題可以向醫(yī)生請教。

和成熟乳相比，初乳的量很少，但是它的濃度卻很高，并且它的組成成分里含有豐富的免疫物質(zhì)、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種酶類以及較少的脂肪。

在初乳中最為重要的是一種分泌型IgA的免疫物質(zhì)。該物質(zhì)主要覆蓋在新生寶寶尚未成熟的呼吸器官和消化器官黏膜的表面上，能增強寶寶機體免疫力和抗病能力，同時它還能防止大腸桿菌、傷寒菌或者其他一些病毒的侵入。在寶寶初生的時候，這是最好的保護傘。

初乳還具有促進脂類排泄的作用，從而更好地減少寶寶發(fā)生黃疸的可能。溶菌酶同樣也是初乳中較為重要的成分，它同樣具備阻止病毒和細菌侵襲寶寶的功能。慧眼識金的媽媽及時給寶寶攝入初乳，會使寶寶的智商水平和健康水平明顯超于同齡未攝入初乳的寶寶。

珍貴的初乳對于寶寶一生的健康都起著非常重要的作用。

重要的第一個月

寶寶出生后最初的一個月是母乳喂養(yǎng)最重要的時期。只要能順利度過這個時期，媽媽的身體也會在一定程度上有所恢復，對于授乳也會掌握一定的要領。雖然一邊恢復身體，一邊給寶寶授乳是一件很不容易的事情，但母乳喂養(yǎng)可以促進子宮的收縮，有助于身體快速恢復。

不斷地讓寶寶咬乳頭

在分娩后2～3天開始就會一點點分泌乳汁，過了3～4天分泌量就會逐漸增加。要想在最開始的2～3天內(nèi)給寶寶喂食充足的初乳，就要讓寶寶經(jīng)常咬乳頭。寶寶吮吸得越多乳汁分泌得也就越多，不要因為乳汁分泌不出來就給寶寶喂食奶粉，這樣乳汁的分泌量是不會增加的。只要寶寶開始吮吸乳頭，就會刺激激素的分泌，使乳汁得以分泌。所以，在最初的一周，即使乳汁的分泌量很少，也要每隔2個小時或?qū)殞毿枰獣r不斷地給寶寶授乳。