第四節 貧血

貧血分為失血性貧血、缺鐵性貧血、溶血性貧血等多種類型，有頭暈、心悸、耳鳴、乏力、胸悶氣短、畏寒肢冷等表現，或者皮膚、黏膜蒼白，皮膚、牙齦、耳鼻處有出血點存在，婦女月經量增多等都是貧血的癥狀。溶血性貧血可伴有發熱、黃疸、腰痛等癥狀。

選穴取穴

氣海穴、關元穴、肝俞穴、脾俞穴、血海穴、三陰交穴。

艾灸方法

步驟1

溫和灸氣海穴、關元穴，每穴每次灸15～20分鐘。

步驟2

用艾灸盒灸肝俞穴、脾俞穴，每穴每次灸15～20分鐘。

步驟3

溫和灸血海穴，每次灸20～30分鐘。艾灸時，以皮膚出現紅暈為度。

步驟4

溫和灸三陰交穴，每次灸20～30分鐘為宜。