人的面部表情是思維的“直觀畫板”。人的心理活動會在一顰一笑中表露無遺。當然，有些表情是非常細微的。

人的面部表情比其他任何部位的表現(xiàn)都要豐富，人的面部肌肉十分發(fā)達，能夠幫助人做出各種不同的表情及動作。據(jù)統(tǒng)計，人類能做出的面部表情達上千種之多。

雖然人們的面部能夠非常誠實地表現(xiàn)人們的心理活動，但人們在一定程度上能控制著它們。也就是說，人也可以做出違心的表情。

所以，盡管面部表情可以提供各種有意義的信息，讓人們了解其內(nèi)心的思想和感覺，但是，有些信息有可能是“偽裝”出來的，在解讀的過程中，需要仔細地辨別。

人的面部表情最不容易分辨的就是消極表情了。各種各樣的消極情感，包括不愉快、厭惡、反感、恐懼和氣憤等，都可以在人的面部表情中呈現(xiàn)出來。這些情緒通過一些線索就可以發(fā)現(xiàn)：像腭肌緊縮、鼻翼擴張、瞇眼、嘴巴顫抖或嘴唇緊閉等。如果能夠做進一步的觀察，還會發(fā)現(xiàn)，緊張的人其目光焦距是鎖定的，脖子也是僵硬的，頭卻不會偏。也就是說，當一個人說自己不緊張時，他身上所表現(xiàn)出來的信息卻足以證明他很緊張，或者是他的大腦可能正在處理一些消極情緒。

當然，有些表情可能一目了然，有些表情可能有點模糊，有些可能十分短暫，還有些可能持續(xù)幾分鐘或更長時間。這些“表情”十分復雜，它們有時候發(fā)生得很“直白”，有時候發(fā)生得很“微妙”，有時候是在“故弄玄虛”，有時候卻容易被人忽略。

我們經(jīng)?？梢钥吹侥橙丝谥刑鹧悦壅Z，臉上卻顯示出與此“不搭”的表情。

有些人經(jīng)常隱藏他們的真實情感，如果不仔細觀察，就無法發(fā)現(xiàn)這些表情線索。人的面部表情線索可能稍縱即逝，特別是人們所說的細微行為，它們是很難被發(fā)現(xiàn)的。在一段隨意的談話中，一些微妙的行為可能意義不大，然而，在一段重要的人際交流中，一些看似微不足道的表情語言則很可能反映出更深層次的內(nèi)心想法。

相比之下，積極的表情就沒有那么難以確認了，大多數(shù)快樂的表情都容易辨認。比如說員工在聽到自己晉級或升職時的高興姿態(tài)；比如說新婚夫妻得了一個大胖兒子；比如說離開孩子很久的父母聽到孩子馬上回來的消息，這一切都會在他們洋溢著喜悅的臉上表現(xiàn)出來。

在日常生活中，發(fā)自內(nèi)心的、不受抑制的幸福感會溢于言表，包括面部和脖子上。像額頭上皺紋的伸展、嘴角邊肌肉的松弛、嘴唇的完全呈現(xiàn)、眼睛周圍肌肉的放松造成的眼部區(qū)域的擴張，這些都是積極情緒的表情線索。當人們感到完全放松和完全舒適的時候，面部肌肉也會放松，頭會傾向一邊，向他人展示自己的脖子。這一切都是一種高度舒適的自然反應，是在不適、緊張、懷疑或威脅的狀態(tài)下無法模仿出來的。