第6章 跑酷少年
書名: 許你一世不離棄作者名: 冰寒梅本章字?jǐn)?shù): 3004字更新時(shí)間: 2020-09-13 10:39:48
林峰唱完后包括清妍都給林峰鼓起了熱烈的掌聲。
林峰說道:“有時(shí)間我再給你們唱歌吧,我要陪我女朋友轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)去了,明天還要上班呢。”
圍觀的老太太說道:“歌我們也聽了,就不要纏著小伙子了,人家還要陪女朋友呢,給年輕人單獨(dú)相處的空間吧。”
林峰對(duì)柳清妍說道:“剛才讓他們誤會(huì)我們是情侶了,對(duì)不起了。”
柳清妍一笑說道:“誤會(huì)就誤會(huì)吧,沒有什么的,我又沒有生氣,不過你的歌唱的確實(shí)很好聽堪比原唱,你怎么學(xué)營銷的應(yīng)該學(xué)音樂才對(duì)呀,你要是音樂學(xué)院畢業(yè)的,可以去當(dāng)歌手,那多有發(fā)展呀,說不定你一首歌就火了。”
林峰說道:“因?yàn)槲业母改赶胱屛耶?dāng)一名營銷經(jīng)理,他們認(rèn)為這個(gè)行業(yè)有發(fā)展,我就學(xué)了營銷。”
兩個(gè)人繼續(xù)向前面走,突然看到3個(gè)帥氣的小男孩兒在做跑酷表演,林峰很喜歡跑酷被吸引了,只見這3個(gè)跑酷的男孩兒動(dòng)作瀟灑,做的還是高難度動(dòng)作,可以說是帥呆了,酷閉了。林峰對(duì)柳清妍說道:“清妍,你看他們跑酷多帥呀,我也想學(xué)你支持我嗎?”
清妍說道:“你喜歡就學(xué)吧,運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處,能強(qiáng)身健體。”
林峰得到了清妍的許可高興的向幾個(gè)跑酷男孩兒走過去說道:“嗨,你們好,我很喜歡你們的跑酷,想跟你們學(xué)跑酷可以嗎?”
幾個(gè)跑酷的男孩兒看了看林峰,只見林峰長的一表人才,其中一個(gè)黃頭發(fā)的少年說道:“想學(xué)跑酷是需要下苦功的,你先做下俯臥撐,能做100個(gè)就收你,這需要有很好的耐力與體力還有爆發(fā)力的。”
林峰趴在地上開始做俯臥撐,柳清妍在一旁變計(jì)數(shù),一個(gè),兩個(gè)。。。。。。100個(gè),林峰一口氣做了100個(gè),最后累的直接趴在了地上,幾個(gè)跑酷少年也都是一驚,沒有想到這個(gè)大帥哥體力這么好,居然一口氣做了100個(gè)俯臥撐,黃頭發(fā)過來把林峰扶了起來說道:“大哥,可以呀,沒有想到你體力這么好,我就收你為徒了,每天晚上6點(diǎn)到公園里我會(huì)教你一些基礎(chǔ)練習(xí)。說好了,想學(xué)好跑酷運(yùn)動(dòng)要有恒心,不然是練不成的。”
林峰起來了說道:“放心吧,我有毅力的,我能堅(jiān)持下來,今天就不算了,明天我下班就來與你學(xué)習(xí)跑酷。”
黃毛說道:“我叫王小龍,叫我小龍就可以了,知道我為什么叫小龍嗎?因?yàn)槲业呐枷袷抢钚↓垼晕业拿植沤行↓埖模绻阆雽W(xué)我還能傳授一套李小龍的雙節(jié)棍,是我在電視里學(xué)的。”
旁邊的幾個(gè)跑酷青年說道:“他是我們的老大,雙節(jié)棍可厲害了,就是在武術(shù)館學(xué)詠春拳的同學(xué)也打不過他的雙節(jié)棍。”
林峰是男孩子也喜歡練武,一聽能免費(fèi)教自己雙節(jié)棍當(dāng)即給黃毛鞠躬說道:“老師好,我給你行禮了。明天我就來與你學(xué)習(xí)。”
林峰與柳清妍告別了黃毛等跑酷隊(duì)員又向前面走,公園的前面有一個(gè)水塘,里面還有汽艇與游艇。
林峰對(duì)柳清妍說道:“清妍你過來陪我逛公園,我請你劃船吧。”
柳清妍也很開心,兩個(gè)人買了船票,上了一個(gè)用腳劃的小鴨子游艇,林峰與清妍兩個(gè)人坐在小鴨子游艇里面對(duì)面的坐著用腳蹬踏板推動(dòng)小船向前走。
清妍說道:“還記得我們學(xué)過的一篇課文嗎?舟行碧波上,人在畫中游。”
林峰說道:“清妍,你的記憶力真好,學(xué)的課文還能記著呀。我都忘的差不多了。”
清妍說道:“今天我與你在這里玩的很開心,好久沒有這么開心了。”
林峰說道:“我今天也是特別的開心,如果清妍喜歡來這里玩休息的時(shí)候就到我這里來玩來。”
劃了兩個(gè)多小時(shí)的船,兩個(gè)人都累了上岸后,柳清妍說道:“前面有賣雪糕的我們買兩個(gè)雪糕吃吧,涼快涼快。”
林峰買了兩個(gè)大頭脆遞給清妍一只然后兩個(gè)人都吃了起來,柳清妍說道:“林峰,問你個(gè)問題吧,你找女朋友是什么標(biāo)準(zhǔn)的?”
林峰說道:“我要找的女朋友不用多么漂亮,只要人品好,不愛慕虛榮不是拜金妹就可以了。清妍你想找個(gè)什么樣的男朋友呀?”
柳清顏說道:“我要找的男朋友無論他貧窮與富貴只要對(duì)我一輩子好就可以了。”
林峰說道:“你的要求太低了,很好找呀。”
柳清妍把眼睛翻了一下說道:“我說的是一輩子都對(duì)我好,這個(gè)不容易做到的,女人年輕漂亮的時(shí)間不多,多么漂亮的美女也會(huì)變老,變難看的,當(dāng)自己變老了,那個(gè)愛你的男人還在你身邊不離不棄,把你當(dāng)個(gè)寶還是與當(dāng)初一樣愛你寵你是不容易做到的。”
林峰說道:“你不在乎車,房與存款嗎?”
柳清妍說道:“那些我都不在乎,我就在乎的是一輩子都愛我對(duì)我好。”
林峰說道:“像你這樣的女孩真的不多了,你是最美最善良的女孩子。”
柳清妍說道:“人的一生都是命中注定的,你的另一半在該出現(xiàn)的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)的,無論發(fā)生什么事情兩個(gè)人都不會(huì)分開的,因?yàn)樵吕弦呀?jīng)用紅線把兩個(gè)人綁在一起了。”
林峰說道:“那么你到現(xiàn)在找到你的另一半了嗎?”
清妍不好意思的一笑說道:“已經(jīng)找到了。”
林峰聽到柳清妍說已經(jīng)找到了,心里像堵了一塊大石頭一樣非常難受。
吃完雪糕后,柳清妍與林峰又走了一段,公園畢竟不大,兩個(gè)人把公園從頭走到尾了,柳清妍說道:“林峰我們今天就玩到這把,我該回去了,我有些累了。”
林峰說道:“我請你吃點(diǎn)飯吧,都這么晚了。”
清妍說道:“不用太破費(fèi),我們吃蘭州牛肉拉面就可以了。”
林峰與清妍兩個(gè)人來到一家蘭州牛肉拉面餐館,林峰要了一個(gè)大碗的,清妍要了一個(gè)小碗的,兩個(gè)人吃的時(shí)候,林峰把自己碗里的牛肉都夾給了清妍說道:“我不喜歡吃牛肉,給你吧。”
清妍說道:“峰哥,你是想讓我多吃點(diǎn)牛肉才說你不吃牛肉的吧。”
林峰說道:“你吃吧,牛肉對(duì)身體有好處,還不能胖。”
清妍夾起一個(gè)大快牛肉遞給林峰說道:“我們是好朋友,有好東西要一起分享,林峰你也吃一塊。”
林峰幸福的大口大口的吃了起來, 兩個(gè)人吃完面后林峰就把清妍送到車站,然后說道:“清妍,坐車注意安全,歡迎你下次再來玩。”
等送走柳清顏后林峰一個(gè)人回到了家里,覺得太沒意思了,想到夏美蓮移情別戀,柳清妍也說有男朋友了,突然覺得自己好孤獨(dú)呀,心想我的另一半在哪呢?不由得悲傷起來。
第二天上班林峰見到柳清妍,兩個(gè)人的關(guān)系親近了很多,工作上的配合自然也很融洽,下班后,林峰吃了口飯就來到了公園,一看黃毛幾個(gè)人正在那里練跑酷呢,林峰過來說道:“小龍師父好,我過來了。”
黃毛說道:“不錯(cuò)很準(zhǔn)時(shí),下面我講一下跑酷注意事項(xiàng):熱身,練習(xí)前的熱身是避免受傷,提高練習(xí)質(zhì)量的重要一環(huán)。
黃毛說完了注意事項(xiàng)還問道:“都聽明白了嗎?”
林峰說道:“謝謝師父我都聽明白了。”
黃毛說:“你先練習(xí)些基本動(dòng)作,等基本動(dòng)作都練習(xí)會(huì)了再做高難動(dòng)作,基本動(dòng)作有38個(gè)。
小龍說道:“這38個(gè)基本動(dòng)作分別是:⒈ 基本落地:從低往高練,先前腳掌著地,后雙手著地,盡量聲音小。
⒉ 翻滾:跑酷最主要的動(dòng)作,落地做翻滾時(shí)可以緩沖沖擊力。
⒊ 落地翻滾:從高處跳下時(shí),把沖擊力轉(zhuǎn)換成向前的沖力,且能到達(dá)接下個(gè)動(dòng)作。
⒋ 魚躍翻滾:一種翻滾的延翻越伸,一般用身體翻越過障礙物(熟練后可以到達(dá)無聲無息的效果)。熟練魚躍翻滾對(duì)練習(xí)其它動(dòng)作有很大的幫助。
⒌ 平衡:練習(xí)身體的協(xié)調(diào)性,在高處或者狹隘的欄桿、建筑物等不至于站不穩(wěn)。
⒍ 貓爬,貓式平衡:比走欄桿更保險(xiǎn)的單線穿越法,姿勢很重要,身體應(yīng)該盡量與欄桿平行,控制平衡點(diǎn)在兩手握住欄桿。在跑酷中這個(gè)動(dòng)作很少用到,不過遇到一些特殊環(huán)境就起到重要作用了。
⒎ 單腳跳遠(yuǎn):跑起來后許多動(dòng)作都是一腳發(fā)力做跳躍或者攀爬,鍛煉單腳發(fā)力。
⒏ 精準(zhǔn)跳遠(yuǎn):慢慢從大目標(biāo)練到小目標(biāo),不可操之過急,不然很危險(xiǎn),同時(shí)是基本落地的升華式,要求腳部有良好的定力。延伸動(dòng)作助跑精確。
⒐ 側(cè)手反抓欄桿:在高處過欄桿準(zhǔn)備下跳前的保險(xiǎn)式。
⒑ 側(cè)手反抓墻:與側(cè)手反抓欄桿不同,欄桿可以用手握住,比較牢,這個(gè)只是一個(gè)面,用手掌面或者中間起老繭的地方在面上固定身體保持平衡。”
小龍說道:“前十個(gè)是基本功,要好好練。”