- 女孩百科：完美女孩的習慣寶典
- 彭凡編著
- 446字
- 2020-11-21 17:19:56
讓人頭疼的眼鏡
王恩恩班上有34個同學，竟然有一半以上的同學戴眼鏡呢，這真是太不可思議啦！
戴上眼鏡，看起來一副有學問很不錯的樣子，但實際上很痛苦呢！怎么個痛苦法呢？去問問戴眼鏡的同學就知道了。
“眼鏡戴久了，腦袋昏昏沉沉的，感覺頭都要炸開了，真難受！”
“我的鼻子本來很挺，自從戴了眼鏡，感覺鼻子都被壓扁了！”
“以前大家都說我很可愛，自從戴了眼鏡，我可愛的氣質全都被遮蓋了！”
瞧！戴眼鏡原來給他們帶來這么多困擾呀！如果我們能保護好自己的眼睛，就不會出現這些問題了。
如果你還沒戴眼鏡，如果你是假性近視，請趕快行動起來，保護眼睛，和討厭的近視說再見吧！
如何保護眼睛
第一步 保持正確的坐姿。不要彎腰駝背，不要趴著做功課。
第二步 看書距離要適中。眼睛不要離書本太近，也不要躺在床上看書，更不要在車上或走路時看書。
第三步 多到戶外走一走。經常眺望遠方，多接觸青山綠水，有益于眼睛的健康。
第四步 保持眼睛衛生。不要用手指揉眼，也不要用不干凈的毛巾擦眼睛。
第五步 經常做眼保健操。多轉動眼珠，時常眨眨眼，揉一揉眼窩和鼻梁間。