- 女孩百科:完美女孩的人氣密碼
- 彭凡編著
- 467字
- 2020-11-21 19:05:31
皮膚大作戰
“啊——”
清早,浴室里發出一聲驚叫。
究竟怎么回事?只見唐嵐嵐站在鏡子前,表情痛苦地看著鏡子里的自己——白皙的皮膚上冒出了幾顆紅腫的痘痘。
“我可是青春無敵美少女,怎么能長痘痘呢?真煩,這叫我怎么出去見人啊!”

長痘痘并不可怕,可怕的是痘痘影響了自己的心情。心情越糟糕,痘痘就會越猖狂,一顆變成兩顆,兩顆變成一片,那就更恐怖了。
臉上長滿痘痘,會給人留下皮膚很不干凈的印象。而擁有干凈光潔皮膚的女孩子,看起來會更有親切感,人氣也會特別旺。
所以,如果發現自己長痘痘了,不要著急煩惱,還是趕緊行動起來,趕跑它吧!
清潔臉部
每天早晚用干凈的溫水洗臉,特別注意T字區的清潔。盡量少用洗面奶,因為洗面奶如果清洗不干凈會堵塞毛孔,更容易長痘痘!
注意飲食調理
多吃蔬菜水果,少吃辛辣的食物,保持腸道清潔,體內就不會積壓太多毒素,皮膚自然光潔無瑕。
多運動
經常散步、跑步,進行體育鍛煉,促進血液循環,氣色就會變好,擁有白里透紅的皮膚絕對不成問題。
管理頭發
不要經常將頭發散開,避免頭發上的細菌感染臉部皮膚。如果額頭容易長痘痘,最好不要留劉海。