- 備孕懷孕營(yíng)養(yǎng)餐315例
- 甘智榮
- 100字
- 2020-12-04 15:39:07
紅棗蒸南瓜
材料
老南瓜500克,紅棗25克,白糖適量
做法
1 將老南瓜削去硬皮,去瓤后洗凈,切成厚薄均勻的片;紅棗泡發(fā)清洗干凈。
2 將南瓜片裝入盤中,加入白糖拌勻,擺上紅棗,放入蒸鍋蒸約30分鐘,至南瓜熟爛即可食用。

材料
老南瓜500克,紅棗25克,白糖適量
做法
1 將老南瓜削去硬皮,去瓤后洗凈,切成厚薄均勻的片;紅棗泡發(fā)清洗干凈。
2 將南瓜片裝入盤中,加入白糖拌勻,擺上紅棗,放入蒸鍋蒸約30分鐘,至南瓜熟爛即可食用。