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第11章 超強度訓練(二)

仿佛時間靜止了一般,晨風把所有的注意力都集中在了的古星河的手上,準確的來說是古星河手上的三片翠綠的葉子上。

寒風微微吹拂,長發在飛舞。“注意了!”古星河自始自終都是一副云淡風輕的模樣,微笑面對。

“唰!”三片翠綠的樹葉自古星河指間消失,晨風瞳孔驀然收縮,沒有絲毫的動作,古星河的手指甚至連動一下都沒有,三片樹葉就以一種恐怖的速度,成品字形飛來,兩片分襲晨風的雙腿,一片襲向晨風的正胸部,幾乎不給晨風絲毫閃躲的余地,幾乎沒有時間思考,晨風眸中電光閃動。

眨眼間三片樹葉便到了晨風面前,

“吼!”再沒有思考的時間,晨風咬牙,發出野獸般的低吼,瞬間做出判斷。

“轟!”晨風動了,此刻晨風調動了體內所有的力量,爆發出了極限速度,速度之快遠超苦斗血翼蝠時的速度。因速度太快,超出晨風身體所能承受的極限,晨風甚至感到陣陣肌肉撕裂般的疼痛感。

側身向后挺到,行云流水般一氣呵成,下面的兩片樹葉擦著晨風的前后腰部急速掠過,上面的那片葉子更是險而又險貼著晨風的鼻尖掠過。

三片樹葉,又飛行了數十米后,漸漸的失去了力道,仿佛落葉般無力的滑落在了地上。

此刻晨風已經躺在地上的,望著遠處滑落在地上的三片落葉,晨風笑了,笑的很自信,而后晨風扭頭看向仍站在那里的古星河,低聲道:“師尊,我做到了!”

古星河捋了捋花白的胡須,臉上的笑容不減反增,點頭道:“嗯,做的不錯,反應能力上佳!”

晨風從地上躍起,走到古星河身旁,有些興奮的道:“師尊,以后我們就這樣鍛煉速度和靈敏度嗎?”

古星河點頭:“嗯,感覺怎么樣?”

晨風一握拳頭,笑道:“感覺好極了,就像實戰時一樣!每次都要用盡全力去閃躲,這樣下去,我的速度和反應能力肯定能快速增長!”

古星河肯定的點頭道:“不錯,只要你能一直堅持下去,速度,反應能力肯定會飛速增長。”

古星河頓了頓接著道:“以后每天的這個時候,我都會為你訓練兩個小時,提高你的速度和反應能力。好了,回到原地,繼續訓練。”

“好!”晨風點頭,如此訓練仿佛實戰一般,對于速度和反應能力的提高效果定會很好。此時晨風心中很是興奮,如此的系統的訓練之法,估計就是林城中的一些家族都不會具有,甚至乾元王朝都城中龐大家族都不一定會具有,晨風聽五爺爺講起過在大陸上有一些超級宗派,乾元王朝都城外的落神谷就是其中之一,在晨風想來估計也就像落神谷這樣的,傳承數千年的龐然大物才會有對人體如此了解的訓練之法。

接下來就是兩個小時的訓練,但之后的訓練就沒有剛才那么幸運了,連續三次晨風都沒有躲過,直到第四次晨風才勉強的再次躲過,兩個小時下來,上百次的訓練中,晨風成功躲過的次數不足四分之一。這讓晨風頗為的懊惱。

兩個小時后,晨風有些泄氣的走到古星河身旁。

看著晨風的模樣,古星河笑了笑,安慰道:“第一次成功只是你的爆發,超出了你的正常水平,下面的那許多次才是你的真實水平,不過別泄氣,只要堅持下去,總會見成效的。”

“嗯,知道了,師尊。”聽自己的師尊如此一說,晨風心中也釋然了一些,畢竟超水平的爆發可遇不可求,只要自己能一直堅持下去,百分百的躲過三片樹葉只是遲早的事而已。

想通了這些,晨風也不再沮喪,訓練還要繼續,晨風抬頭問道:“那師尊,接下來我們干什么?”

“耐力、速度、靈敏度我們都已經訓練過了,下面該不會訓練力量吧?”晨風眨了眨眼道。

“對,接下來我們的確要訓練力量。”古星河笑道“那邊不是正好有一些訓練力量用的石墩‘石柱嗎?我們去那邊。”

順著古星河所指的方向望去,只見場地的東部邊緣處,南北一排簡陋的草亭中擺放著一排的訓練器械,而平時村人的訓練都是上午進行的,也就是晨風跑步的時候,故而此時,那些器械都是閑著的。最北邊放著的是從小到大一字排開數十個石墩、石柱,每一個上面都刻著標識重量的數字,最小的僅有二十斤,五十斤???一百斤???五百斤,隨著石墩、石柱的增大數字也在不住的變大,最大的一個則是達到了恐怖的兩千斤。再往南則是掛著一排的硬弓,和石墩一樣,每個弓上也都刻有數字,最小的弓需要二十斤的力道才能拉動,依次三十斤、四十斤???一百斤的不住增大,而在最南端的一個森白色的巨弓則是這排弓需要最大力道才能拉的動的弓,需要的拉力赫然達到了一千斤。再往南則是一些雜亂的兵器,刀槍棍棒什么的,都是一些在張家村這樣的狩獵村不是很受重視的兵器。

晨風隨古星河走到草亭外,當走到那張森白色巨弓前時,晨風停住了腳步,望著那張比其它的弓明顯大了一號的弓,晨風眼中有了一絲哀傷,走上前去,輕輕撫摸著白色的光滑的弓背,晨風眼淚婆娑,晨風猶記得六歲那年,村里人誘捕了一頭疾風狼龍的幼崽,引來了一頭成年的三階頂峰的疾風狼龍的報復,在村中人無可奈何之際,自己的父親手持一桿長槍排眾而出,只一槍,自己的父親就將長槍刺入了狼頭之中,鮮血漫天飛灑。那無敵的一幕晨風永遠忘不了,后來晨風了父親用巨大的狼腿骨做成了這把巨弓,自從弓成后,便被一直放在了這里,除了晨風的父親外,直到現在村中再無其他人能使得動這張弓。晨風也一直記得自己的父親說的那句話“風兒,當你能拉的動這張弓時,它就是你的了。”而晨風也一直在朝這個目標努力著。

不知何時,古星河已站在了晨風的背后,晨風擦拭了下雙眼:“師尊。”

“這張弓?”古星河望著這把森白色的弓,眼中露出奇異的光芒,隨后古星河問道:“晨風,這張弓是誰做的?”

晨風有些哽咽的答道:“是我爹。我爹說當我能拉動這張弓時他就是我的了。”

“你爹?”古星河恍然,怪不得會引得晨風駐足流淚。古星河也是從晨風那了解過,晨風的父親被人害死的。

古星河點頭道:“你爹他不是普通人。”

古星河頓了頓道:“晨風,努力吧,不然你報仇,難!”說完古星河不再理會晨風,轉身向那石墩走去。

晨風聽的一驚,能讓自己的師尊說出難字,可見自己仇人的強大,不過這更加激勵了晨風,晨風咬牙:“總有一天我會成功的!”試了試眼淚,晨風大步向古星河追去。

古星河走到石墩前篤定,回身看著已經不再傷心的晨風笑著道:“不過你也不必太過擔心,只要你努力,讓你報仇我還是有把握的。”

隨即古星河又道:“廢話不多說了,只有變強才能報仇,現在開始訓練,先告訴我,現在單手你能舉起多重的石墩?”

晨風想了想,自己單腿爆發力有三百斤,雙手也能舉起三百斤的物體,一只手估計也就一百斤多些吧。

晨風抬頭答道:“一百斤吧!”

“一百斤么?”古星河頷首“那好,每只手托舉一個十斤的石墩,反復舉一百下,之后不準歇,再扛一個五十斤的石柱,深蹲一百下。”

“這么多,還不準歇!”晨風咋舌。

古星河道:“怎么,有問題嗎?”

一想到自己父母的大仇,晨風也是把心一橫道:“沒問題!”

隨后,晨風便開始了他的力量極限訓練。

九十六、九十七???九十八,此時晨風肩上正扛著五十斤重的石柱做著深蹲,雖然此時已是寒冬,但晨風卻是汗流浹背,獸皮背心,早已被晨風脫下,身上的肌肉一塊塊的裸露著,雖然晨風今年才僅僅十二歲,但肌肉卻不含糊,每次深蹲,晨風腹部和背部的肌肉都會極盡收縮隆起。

“一百!”晨風臉上青筋高高鼓起,一道道如虬龍,晨風牙齒咯咯作響,雙腿顫抖著將石柱第一百次托起。

“嘭”石柱重重的拋在了地上,晨風也是如泥般躺在了地上,嘴中不停的喘著粗氣。

古星河走到晨風的面前,道:“休息半個小時后,再重復做一遍。”

“什么?再做一遍。”晨風騰地從地上坐起來有些難以置信的道。

“怎么,不想做?”古星河原本隨和的面龐立時冷了下來“哼,若是這點苦都吃不了,報仇?癡心妄想而已!”

“我一定要報仇,一定!”晨風咬牙“這點苦算什么,好,我做!”

當晨風訓練完力量時已經是夕陽西下時分了,這一天可謂是晨風十多年來,最苦‘最累的一天了,耐力極限,速度極限,反應極限,力量極限,在一天中訓練完一遍,每一項都是達到人體的極限,中間只有很少的休息時間,如何能不累。

夕陽下,晨風拖著疲憊的身軀回到家中,先是燒了水洗去滿身的汗水,晚飯桌上,張五爺看著晨風那疲憊的神情,有些疼惜的道:“小風,我支持你努力訓練,但不希望你因訓練而傷了身體。”晨風不想讓自己的五爺爺擔心,連忙一振精神道:“爺爺,沒事,我有分寸。”

說完,晨風放下已經吃完的飯碗,站起身道:“爺爺,我吃完了,我先去休息了。”

“嗯,你訓練了一天了,趕快去休息吧”張五爺道。

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