“叩叩！”聽到了敲門聲，冉白晴從房間中走出，她擦了擦滿頭的汗水，走到門前打開了門。

“嗯？哥你回來啦？”

“嗯，我回來了，爸媽呢？”簡謙露出一個微笑，然后探頭看向客廳內問道。

“兩點就出去玩兒了，午飯吃沒？”

“不用擔心，我吃了的。”簡謙看向冉白晴，注意到了她潮紅的臉色與濕透了的衣衫，有些好奇地問道：“你在修煉嗎？”

“嗯，在練樁功，”冉白晴點了點頭，“無極樁。”

“嗯，挺好的。”這樣干燥的聊天讓簡謙感到十分尷尬，又聊了幾句后，簡謙就以不打擾冉白晴修煉回到了臥室了。

看著簡謙回到臥室，冉白晴眼睛微微瞇起，她感覺到簡謙的狀態似乎不是很好，似乎有些萎靡？她忽然對昨晚上發生什么有些在意了。

回到房間，簡謙長出一口氣，果然還是熟悉的環境比較放松啊。

他從懷里摸出一個被錫箔紙包裹住的小圓球，將錫箔紙拆解開，露出了里面的棕褐色的、看上去十分像是巧克力球的東西，輕輕一嗅就能聞到一股濃郁的藥味。

簡謙看著這個藥丸稍稍有些鄙夷，要不是裴南說了這是氣血丸，簡謙會以為這是從濟公身上搓下來的伸腿瞪眼丸呢。

在心中呼喚了一聲，一股涼意就從丹田處涌起，然后傳遞到了右手處，一道玄異的符文在右手手背上瞬間勾畫而出，淡綠色的清氣從符文上飄出，然后凝實為了一個可愛的小人模樣。

“主人，您、您找我有什么事嗎？”雖然小葉兒還是一副怯怯的模樣，但已經好很多了，至少說話不會磕磕巴巴的了。

“嗯？你怎么是從這里出來的？不應該是從丹田嗎？”簡謙略有疑惑。

“唔……不是主人您昨晚上說那樣有些羞恥嗎……所以，我就稍微和系統溝通了一下，以后就可以從右手手背上的符文出來了。”

“額……行吧，這個話題先略過，等一會兒我調整好狀態我就會服下氣血丸，如果出了什么問題的話，你就立刻將我弄醒，不要猶豫。”

“唔，好的！”

看到小葉兒恭敬地答應了下來，簡謙點了點頭，他盤坐在床上，深呼吸將自身的狀態調整到最好后就將手里的那一顆褐色藥丸給吞下。

這藥丸一到嘴里一股苦味就蔓延了整個口腔，讓簡謙有些反胃差一點就要嘔吐起來，忍要嘔吐的感覺，他強行將這藥丸咽下去，然后根據裴冷的說法開始凝練氣血，使其在經脈中循環。

漸漸地，一股熱流就從胃部蔓延到了全身各處讓原本有些稀薄的氣血增長了許多，同時簡謙也感覺到了虛弱的身體里涌起一股力量。

睜開眼睛，他立刻看向了自己右上角的數據：

太陽光能：0

靈力值：0

氣血值：113

精神力：103

“唔，氣血丸只讓我恢復了2點氣血值，嘖，稍微有些不劃算啊，不過我能感覺到這氣血丸的藥效好像還沒有完全散盡，如果這幾天能夠藥效全部發揮，應該能夠讓我恢復到118卡左右……”

在心中略微算計了一下，他覺得還是有必要去小湖旁邊積攢一些太陽光能，將裴冷送給他的《引導法》和淬煉法給帶上，順帶裝上其他的一些教科書，他走出房間和冉白晴說了一聲后就離開了家。

騎著自行車如風一般飛向城郊，沒多久他就趕到了小湖旁邊，放下書包，他找了個好位置坐在湖畔的草坪上將那本淬煉法取出放在雙腿上翻閱起來。

披拂著柔和的陽光，時間很快就過去了，簡謙將淬煉法合上，拇指按在太陽穴輕輕揉了揉。

他現在已經大概明白淬煉法的功效了。

為什么簡謙才120卡氣血值，氣血就再難以增加了，這是在于他的氣血雖然看起來圓滿渾潤，增無可增，但其實上是仍是較為虛浮的，只有將虛浮的氣血給壓縮一番后他才會重新有所提升。

而淬煉法的其中一個功效，就是壓縮氣血。

修習了淬煉法后，淬煉骨骼或者是血肉，就會讓原本和海綿一樣的氣血，可以進行壓縮，讓身體承受更強的氣血。

氣血壓縮的同時，氣血會沖刷人體外表骨骼或者洗刷較為松散的肌肉，讓骨骼或者是肌肉吸收氣血，壯大肉體強度。

這時候，是不需要深層次的淬煉的，因為境界不夠，肉體不足以進行更為深入的淬煉。

此后，當你感覺氣血和肉體的強度都已經達到了一個極限，覺得無法再增長了，這時候就可以考慮突破武者了。

不過這種突破，風險也比較大。

有些人自認為自己已經達到極限，肉體的強度足以承受氣血沖擊。

實際上，卻是未能打磨圓潤，突破的時候，要不氣血不足，不夠凝實，難以沖破瓶頸；要不氣血沖擊力超過肉體的承受力，這時候，才是真正的危險，每年突破時爆體而亡的不是沒有。

而肉體的淬煉方法有兩種，一種是肌肉上的淬煉，一種是骨骼上的淬煉。

這兩種淬煉方式分別對應著成為武者之后的兩個方向，也對應著兩種身體修煉的終極形態。

一類是身體千變萬化、血肉可自行衍生的“練肉武者”，一類是骨骼堅硬、四肢堪比兵器的“練骨武者”。

二者各有所長、各有所短，且可以一門獨練，也可以二者兼修。

但根據淬煉法上所說，光是修煉一類的武者最后能成就巔峰達到傳說中“千變萬化”或者是“身硬如鐵”的也不過寥寥，，二者兼修更不必多說，所需要消耗的資源更是天文數字了。

不過預備武者階段倒無所謂，因為氣血限制，他們也修煉不到更為深入的層次，所以無需顧及以后，練肉可，練骨也可。

“淬煉法配合樁功會有著更為明顯的效果……”

合上了淬煉法的書，簡謙長吐一口氣，心中已經有了決斷。

這幾天先不忙著修煉，等到服下的氣血丸藥效全部發揮完畢，同時他也積攢了足夠的太陽光能時，他再找機會嘗試配合著樁功修行淬煉法。

簡謙按捺住心中的沖動，耐下性子，安生地閱讀著手里的課本。

沒辦法，這就是沒有太陽光能、沒有資源的下場，不過還好，雖然被小葉兒提醒了因為神種產生異變，光合作用效率或有所影響，但實際看來好像并沒有，這倒是一個意外之喜。

……

周四晚上，端坐在臥室的書桌前，他將剛寫完的作業放一邊，看了一眼右上角的數據：

太陽光能：626

靈力值：0.4

氣血值：119

精神力：108

看著這數據，簡謙點了點頭自語道：“嗯，雖然沒有恢復到巔峰，但也差不多了，這氣血丸果然是好東西啊，藥效全部發揮完給我恢復了快5點氣血了，真好啊……”

他從書桌前站起身，稍微坐了會兒熱身運動后，就熟練地擺出馬步樁的姿勢，同時在心中默念淬煉法上的內容，凝練氣血引導著氣血在經脈中流轉，淬煉自身的血肉。、

其實早先的《引導法》中就已經有淬煉法的基礎了，只是路線和運轉方式略有不同，但都是要凝練氣血引導其在經脈中流轉的，只不過當時簡謙并沒有了解到淬煉法而已。

之前身體虛弱的時候沒能感受出來，現在差不多恢復了以后，他就能感受到了。

吸納了虛砂以后的氣血較之之前，確實是強橫了那么一些，就單純在經脈中流轉就會讓簡謙有一種難以言明的輕微的脹痛。

“凝練氣血，順著經脈運轉，同時心神堅守，骨骼會自行吸收氣血……”

在心里面默念內容，他繼續引導著氣血在身體里流轉，此時他身上平日里不顯現的經脈被氣血刺激著已經暴起，其他一些更小的血管則是已經破裂了。

“呵，這點痛還沒有小爺我吸納虛砂時候痛，怕個蛋蛋。”

在心里面不屑地吐槽了一句，他強忍疼痛，引導著氣血按照淬煉法上的循環方式運行。

……

大概半個小時過去，簡謙成功完成了第一次淬煉，盡管他臉上滿是欣喜，可他心里面早已經在罵著MMP了，雖然是真的沒有吸納虛砂的時候痛，但也差不了多遠，都是能夠痛得讓他罵娘的程度。

看了一眼自己血跡斑斑的身體，簡謙齜牙咧嘴地倒吸著涼氣。

“呵，弄得比吸納虛砂的時候都還慘，不過還好，主要的經脈沒有受到什么損傷，只是小的血管爆了而已，流點血沒事的。”

安慰了自己一句，他凝神看向數據面板，想要知道自己這第一次淬煉消耗了多少氣血。

太陽光能：626

靈力值：0.4

氣血值：114

精神力：106

“我勒個去，消耗這么大嗎？足足一顆氣血丸啊！而且精神也消耗了！”

簡謙略有感嘆地驚呼了一句后就立刻凝神補充氣血與精神，面板上的數據一下子就變化了許多。

太陽光能：496

靈力值：0.4

氣血值：123

精神力：110

“嚯，提升了這么多？”

簡謙不禁喜出望外，但回頭又仔細一想，自己當時吸納虛砂的時候應該也是提升了一些的，這么說來，他這第一次淬煉就只提升了2點氣血？

“嘛，總歸能提升就好了。”簡謙安慰自己道。

其實老實說，一次修煉，氣血上限提升一卡，這個速度不慢了。

其他學生若是服用了一顆氣血丸，那么恢復氣血大概要三天左右，三天提升一卡，可不見得有多少人愿意嘗試。

“我恢復氣血，是沒有閑置期的，別人三天修煉一次，我只要身體能抗住，太陽光能足夠，多少次都行，而且……”

簡謙看著“氣血值”后面的那“123”的數字微微笑了起來。

自己目前已經是穩穩地進入武校了，整體而言就不需要像之前那樣緊張和擔憂，可以稍微多出一些時間來好好學習看書準備文科考試。

“哈哈哈，武校算個屁，小爺我這還沒一個月就達到了標準，簡直是手到擒來！”

頗為中二在心里叫了這么一句，簡謙抱著好心情洗漱完畢后，就上床安心睡去了。

第二天，早早起床上學，度過認真學習的一天等來了放學后，正當他準備收拾收拾東西就離開教室的時候，譚言輝忽然叫住了他。

“簡謙，體育館專門為武者準備的大樓已經修好咯？要不要待會兒和我們一起去看看？”

“嗯，可以啊。”

簡謙點了點頭回答道，之前裴冷就曾經跟他說過一次，沒想到這么快就能修好，正好譚言輝邀請了他，他就正好去看一看。

而且，自己之前拒絕了他們好幾次，心里也稍稍有些愧疚，這一次答應一下也無所謂。

譚言輝本來也只是想再試一試，畢竟前幾次邀請，簡謙都婉言拒絕了他們，沒想到這次隨便一說，簡謙居然就答應了，讓他有些意外。

不過很快譚言輝就露出一個微笑道：“既然如此，那就快些走吧，雖然是才建起來的，不然到時候人萬一太多了就不好找地方了。”

“好……”

說罷，他們二人便快步走出了教室，與校門口等待著的方森宇眾人匯合，然后一同向著體育館進發。