美國著名心理學家肯恩·威爾伯在《一味》中指出：“如果你只是一味追求感官的世界，你就不可能發現更高、更真的實相，反之，過度壓抑或否認世俗之事，你也永遠無法發現超脫的境界。”

擁有靈性，即是擁有自由信仰和健康的心智，思想能夠達到一個生命存在的更高層次，不再停留在“專注于動物本能對性和食物那點貪婪”的可憐欲望上。如此一來，即可在浮躁的物欲和復雜的人際中得到解脫。

人活于世，對物質的追...