第1小課　康奈爾5R筆記法

我力薦的第一個方法是“康奈爾筆記法”（Cornell Note-taking Method），由美國著名常青藤盟校——康奈爾大學(xué)的教授Walter Pauk在其著作How to Study in College中首次介紹，并在此后的半個多世紀(jì)里漸漸風(fēng)靡全球。在耶魯讀本科時，我第一次從寫作中心輔導(dǎo)老師那兒接觸到康奈爾筆記法，而身邊的同學(xué)中也不乏這個方法的擁躉。

康奈爾法是一種系統(tǒng)、完整的筆記方法，涵蓋了從課堂記錄到課后復(fù)習(xí)的全過程，下面講解具體的操作步驟：

首先，將筆記本分成三個部分，我把這三部分總結(jié)為“右大左小下長”。右邊部分占整個頁面70%的篇幅，叫作“主欄”；左邊部分是“副欄”，下方部分是“總結(jié)區(qū)”，這兩部分各占整個頁面15%左右的空間。當(dāng)然，大家也可以根據(jù)個人喜好，把紙面設(shè)置成“左大右小下長”。

將整張頁面劃分好后，我們便可以開始康奈爾筆記法的第一個步驟。以下我列出了五個以R開頭的單詞，因為康奈爾筆記法還有一個別名，叫“5R筆記法”。這五個以R開頭的單詞，也分別對應(yīng)了康奈爾筆記法的五個關(guān)鍵使用步驟。

Record，記錄

第一個r是“record”，記錄。上課聽講時，我們在右邊的“主欄”中實時記錄老師講課的內(nèi)容，著重參照課堂板書記下新知識點和案例，但無須逐字逐句“聽寫”老師的上課原話。所以這一步理解起來很簡單，就是同學(xué)們最熟悉的“上課記筆記”。

Reduce，簡化、簡寫

第二個r是“reduce”，簡化、簡寫，對應(yīng)康奈爾筆記法的第二步。下課后盡快抽出10—15分鐘，復(fù)習(xí)上課時在主欄記錄的筆記內(nèi)容，再將里面最核心的知識點提煉出來，以關(guān)鍵詞、關(guān)鍵短語和短句的形式寫入左邊的“副欄”中。這也是康奈爾筆記法從課上延伸到課下的第一步。

Recite，背誦、記憶

第三個r是“recite”，背誦、記憶。在這一步我們該做什么呢？顧名思義，要通過一定的記憶工作，完成對課堂所學(xué)的復(fù)盤和鞏固。在上課當(dāng)天結(jié)束前，再次抽出10—15分鐘，拿出筆記本，用手遮住主欄，只看副欄中的關(guān)鍵摘要，然后盡可能完整地復(fù)述并記憶課堂內(nèi)容。

Reflect，思考、回顧

第四個r是“reflect”，思考、回顧，也是第三個步驟——recite的延伸。在這個環(huán)節(jié)只需做一件很簡單的事：把自己的聽課隨感和上一步復(fù)習(xí)筆記時遇到的困難和問題寫在頁面下方的“總結(jié)區(qū)”里。

Review，復(fù)習(xí)

第五個步驟（也是康奈爾筆記法的收尾步驟）是“review”，復(fù)習(xí)。在聽課后的幾天里，根據(jù)自己的實際學(xué)習(xí)情況，進(jìn)行n次、每次10—15分鐘的筆記復(fù)習(xí)。這里的“n”完全由你決定，如果在經(jīng)過前面幾步后對課堂所學(xué)仍然掌握不好，則可以多次復(fù)習(xí)；反之，則可以“一遍過”。復(fù)習(xí)時，盡量先看副欄里的關(guān)鍵知識點摘要，努力回憶相關(guān)內(nèi)容，之后再回到主欄，仔細(xì)回顧全部知識點和對應(yīng)的細(xì)節(jié)。我更建議大家把康奈爾筆記本和教材、習(xí)題集、試卷結(jié)合起來復(fù)習(xí)，盡力避免遺漏知識弱點和盲點。關(guān)于復(fù)習(xí)的詳細(xì)方法可以移步閱讀第4課（33頁）。

可以說，康奈爾法是我自己用得最順手的一種筆記方法，其完整性尤其有助于知識點的鞏固。每一次完成從做隨堂筆記，到課后及時整理歸納，再到之后多次循環(huán)復(fù)習(xí)的過程，我都會覺得特別踏實、安心。

印象尤其深刻的是大一上學(xué)期開學(xué)時上微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)課，那是我人生中頭一回用全英文學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)學(xué)，起初頗為不適應(yīng)，上課時也常有知識點聽得似懂非懂、模棱兩可。但多虧了康奈爾筆記法的五個步驟督促自己按時進(jìn)行課后總結(jié)、回顧和復(fù)習(xí)，我才得以及時彌補(bǔ)了各種知識漏洞，也才能在這門課程的期末考試中拿到了全班為數(shù)不多的A。

在這里一并分享我在大學(xué)課堂上做過的康奈爾筆記。耶魯是全英文上課，因此我的這份筆記里沒有中文，大家不妨順便練練英語閱讀。

另外，如果你最近實在忙到?jīng)]時間完成康奈爾筆記法的五個步驟，也可以試試康奈爾筆記法的簡化版——“關(guān)鍵知識點記錄法”。這種方法把頁面分成了左右兩部分。我一般習(xí)慣把占頁面80%的“課堂筆記區(qū)”放在左邊，20%的“課后關(guān)鍵知識點提煉+復(fù)習(xí)區(qū)”放在右邊。下面隨附這種方法的示意圖和簡單講解：