語言是人類獨有的高級心理功能，是人們交流思想和彼此影響的工具。語言的暗示對人的心理乃至行為都會產生奇妙的作用。在被不良情緒所壓抑的時候，可以通過語言的暗示作用，來調整和放松心理上的緊張狀態，使不良情緒得以緩解。比如，在發怒的時候，就重述一下達爾文的名言：“人要是發脾氣就等于在人類進步的階梯上倒退了一步。憤怒是以愚蠢開始，以后悔告終。”或者用自編的語言暗示自己，如“不要發怒”、“別做蠢事，發怒是無能...