九、勞宮

勞宮穴為手厥陰心包經的滎穴，五行屬火，具有清心泄煩、安神定志、溫補陽氣、行氣調血的功效。針之能治療心煩、心悸、頭暈失眠等癥。心為五臟六腑之大主，包絡者，心之外圍，能代心受邪，包括內勞宮和外勞宮。內勞宮在掌中心（握拳時中指端外）主治發熱、無汗。外勞宮在手背中央，與內勞宮相對處，主治風寒感冒、腹痛腹瀉、脫肛、遺尿等。

取穴要點

握拳，以中指屈向掌心，指尖所觸之處取穴。另一說法是取中指及無名指兩指尖所著之中間取穴。

手法操作

1.按壓5～8分鐘，按壓時囑患者深呼吸或輕拍患處。

2.以另一只手的拇指置于本穴，其余四指置于手背面支撐，大拇指以旋轉方式揉壓，一次約30秒。

3.兩掌相對互相摩擦搓揉，至產生微熱感。

4.拍手。

臨床主治

發熱、無汗、口臭、五心煩熱、失眠、心煩、衄血、嘔吐、癲狂、癔癥、中風、中暑、圍絕經期綜合征（更年期綜合征等）。

常用配穴

與少府穴、涌泉穴相配，治療五心煩熱，效果顯著。

臨床應用

本穴性溫，為溫陽散寒，升陽舉陷佳穴，兼能發汗解表。本穴給心臟補足氣血十分快捷。