小測驗(yàn)：你缺乏自信嗎？

不是每個(gè)缺乏自信的人都知道收回人生的掌控權(quán)，使自己變得強(qiáng)大或快樂。做一下這個(gè)小測驗(yàn)，看看你的人生有沒有改善的空間。仔細(xì)思考這些問題，不要想當(dāng)然地回答，而是依照你現(xiàn)在的情況而定。這里的答案沒有對錯(cuò)之分，你越誠實(shí)，越能得到啟發(fā)。

? 你正朝你真正期望的方向前進(jìn)嗎？或者你只是因?yàn)槭煜づc安全，所以才選擇了這條路？

? 你有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的策略嗎？你合理地規(guī)劃了時(shí)間嗎？你有全套的生活技能嗎？

? 你知道成功的法則嗎？

? 你可以拍著胸脯說，你所有的選擇、行為都由自己負(fù)責(zé)嗎？還是你準(zhǔn)許別人擺布自己，聽從別人為你做好的安排？

? 你明白自己的生活重心嗎？平時(shí)自律嗎？

? 在人際關(guān)系里，你會(huì)為了討好別人而犧牲自己的幸福嗎？

? 就工作而言，你是在實(shí)現(xiàn)自己的夢想，還是受雇完成別人的夢想？

? 在職場上提出自己的方案時(shí)，你會(huì)感到焦慮嗎？

? 你會(huì)羞于提出加薪要求嗎？

? 你會(huì)因“惡霸”鄰居而感到害怕嗎？

? 你曾在面談時(shí)說不出話或說太多話嗎？

? 你是不是認(rèn)為，就算別人不尊重你，你還是應(yīng)該體諒對方？

? 你是不是覺得和你的孩子、兄弟姐妹、伴侶、老板劃清界限或拒絕他們很困難？

? 你希望每個(gè)人都喜歡你和認(rèn)同你嗎？

? 你會(huì)幫別人的惡行找借口嗎？

? 你覺得那些“壞男孩”或“壞女孩”很迷人嗎？

? 你會(huì)避免正面沖突嗎？

? 在轉(zhuǎn)換事業(yè)跑道或開創(chuàng)新事業(yè)時(shí)，你會(huì)拖拖拉拉嗎？

? 當(dāng)伙伴拒絕你的時(shí)候，你會(huì)很氣餒嗎？

? 你覺得自己不夠聰明（苗條、風(fēng)趣、身高不夠）嗎？

? 如果餐點(diǎn)不佳，你會(huì)不好意思向?qū)Ψ奖г够蛞笸丝顔幔?/p>

? 如果有人傷了你的心，你會(huì)因?yàn)榕聦Ψ诫y受就不告訴對方嗎？

? 若你的伴侶或有人傷害你、不尊重你、行徑令你無法接受，你會(huì)一再忍讓嗎？

分?jǐn)?shù)

如果有三題以上的答案是肯定的，表示你的某些生活領(lǐng)域仍有改善的空間。

如果有六題以上的答案是肯定的，表示你必須強(qiáng)化那部分的自信，改變你對自己的看法。

如果有12題以上的答案是肯定的，表示你必須開始改變，拋開以前的自我設(shè)限和腦袋里的消極念頭。