序言一

黨和國家大力倡導(dǎo)全民健身，也非常重視開展太極拳活動。陳家溝后人寫太極拳書，無私貢獻(xiàn)自己心得體會，為開展太極拳活動做貢獻(xiàn)，作為陳家溝家族理事會應(yīng)大力支持。此書寫得深入淺出，通俗易懂，清楚闡述了陳氏太極拳的拳理拳法及小架推手的練習(xí)方法。該書對太極拳愛好者有很好的啟迪與輔導(dǎo)作用，所以我們在這里隆重向讀者推薦。

溫縣陳家溝陳氏家族理事會

2016年9月12日