清蒸鰣魚
鰣魚是長(zhǎng)江四大名貴魚之一,現(xiàn)已幾乎絕種。立夏前桃花盛開之時(shí),正是鰣魚最肥美的季節(jié)。鰣魚肥嫩,肉質(zhì)細(xì)膩,口味鮮嫩,魚鱗里也含有大量脂肪和蛋白質(zhì),所以帶鱗烹制食用。
【烹制原料】
清明前后正宗長(zhǎng)江鰣魚1條(600克),火腿片、筍片少許,豬油、鹽、味精、胡椒粉、蔥、姜、黃酒適量。
【菜肴特色】
魚形整齊,肉質(zhì)細(xì)膩,肥嫩鮮美。
【品質(zhì)營養(yǎng)】
生態(tài)、美味,也是最具營養(yǎng)的,優(yōu)質(zhì)魚中的蛋白質(zhì)是最能被人體吸收利用的。
【制作步驟】
1.魚鱗洗凈,內(nèi)臟洗凈,放入盆中,魚下面用筷子當(dāng)蒸格,上面放上火腿和筍片,然后撒上鹽、胡椒粉、味精,放入黃酒及蔥段、姜片。
2.放在籠里旺火蒸15分鐘左右,斷生即熟,揀去蔥姜,即可上席。
【溫馨提示】
1.名貴魚種,烹飪時(shí)更要小心對(duì)付,不要燒壞嘍。
2.內(nèi)臟從腹中取出易清洗,但形態(tài)差些。
