- 兒童時間管理訓(xùn)練
- 劉俊
- 1726字
- 2020-07-17 13:43:51
管好自己,才能跑在時間前面
人人都想花更少的時間卓有成效地做更多的事情,孩子也是如此,孩子恨不得能在最短的時間內(nèi)完成作業(yè),然后可以盡情地玩耍呢!但是,孩子的自制力有限,這使他們在完成作業(yè)的過程中總是會情不自禁地被各種事情分散注意力,有的時候只是拿起橡皮擦一個錯別字,他們也會對著橡皮研究半天。由此可見,一味地珍惜時間還不夠,還要把已經(jīng)規(guī)劃好的時間有效地利用起來,才能提升時間的利用率,真正跑在時間的前面。
成人都知道,管理自己是很難的,對于每個人而言,自律力都是獲得成功必不可少的素質(zhì),也是一種極其優(yōu)秀的品質(zhì)。所謂自律,顧名思義,就是自己管理自己的能力,就是在沒有任何外力約束的情況下,也能由內(nèi)而外生出一股自我約束的力量,從而嚴(yán)格要求自己,嚴(yán)格管理自己,把自己擅長的事情做到最好,把自己不擅長的事情也努力做好。自律的人往往都是很勇敢堅(jiān)韌的,也富有超強(qiáng)的責(zé)任心,他們勇于嘗試,敢于擔(dān)當(dāng),很少會給他人增加額外的負(fù)擔(dān)或者麻煩。同樣,自律的人也會卓有成效地利用時間。他們既把時間安排得很好,當(dāng)在做事情的時候,也能做到全心全意,絕不三心二意。從這些綜合方面來看,自律的人總是能夠把事情做得令自己滿意,也能把事情做得令他人豎起大拇指。
作為父母,我們當(dāng)然希望孩子也養(yǎng)成自律的好習(xí)慣,更希望孩子在做事情的時候?qū)P闹轮荆^不因?yàn)槿魏卧蚨稚瘛?shí)際上,這對于孩子而言是有一定難度的,但是并非不可能實(shí)現(xiàn)。父母要在日常生活中有意識地培養(yǎng)孩子的專注力,幫助孩子養(yǎng)成專心做事的好習(xí)慣,然后再教會孩子合理安排時間,這樣孩子就能在有效的時間里卓有成效地完成該做的事情,這不就是自律力的表現(xiàn)嘛!
遺憾的是,很多父母都會忽略培養(yǎng)孩子的專注力,甚至?xí)诓恢挥X的情況下破壞孩子的專注力。例如,孩子小的時候很喜歡觀察,當(dāng)孩子專心致志地觀察樹根底下穿梭的螞蟻時,父母會不耐煩地喊孩子回家吃飯;當(dāng)孩子正在全神貫注地畫只有自己能看懂的畫時,父母更是會粗暴地打斷孩子,讓孩子跟著他們?nèi)ケ痴b古詩……正是在這樣的情況中,孩子的專注力遭到破壞,未來做事情也就不會那么專心致志了。明智的父母不會輕易打斷專注的孩子,而是會尊重孩子,耐心地等待孩子。
當(dāng)孩子養(yǎng)成專注做事的好習(xí)慣,他們所缺少的只是合理安排和規(guī)劃時間而已。和專注力相比,結(jié)合自身的情況制訂時間計(jì)劃表,就會容易很多。這是因?yàn)閷W⒌暮⒆幼鍪虑楦焖伲材軌驌碛邢鄬捤傻臅r間可供自己支配。由此一來,孩子與時間的相處進(jìn)入良性循環(huán),孩子越來越感受到珍惜時間的好處,也會更樂于想方設(shè)法地珍惜時間,提高效率利用時間。
當(dāng)然,大多數(shù)孩子在日常生活中的表現(xiàn)還是非常隨意的。他們不管做什么,都帶有很大的隨機(jī)性,甚至想到什么就去做什么,完全沒有計(jì)劃性可言。這可不是一個好習(xí)慣,尤其是在學(xué)習(xí)的時候,如果孩子正寫著作業(yè)呢,突然就心血來潮去跳繩,或者把作業(yè)寫到一半就跑出去和小朋友們一起玩耍了,這些都會影響孩子完成作業(yè),甚至成為孩子在學(xué)習(xí)過程中面對的巨大阻礙。其實(shí)不僅孩子如此,成人之中也有這樣的現(xiàn)象。細(xì)心的朋友們會發(fā)現(xiàn),同樣的工作,交給一個認(rèn)真負(fù)責(zé)的人去做,也許三天就能完工。而交給一個對待工作漫不經(jīng)心,總是三心二意的人去做,也許要一個星期,甚至十天半個月才能完成。不得不說,是否專注地做事情,對于效率的影響非常之大。為了避免孩子在以后的社會生活中遭遇被遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩下的困境,父母理應(yīng)從小就培養(yǎng)孩子的專注能力,也讓孩子能夠卓有成效地完成作業(yè)。
對于不專注的孩子,父母還需要注意的是,不要總是過分地催促他們,而應(yīng)找到其他有效的辦法來約束和激勵他們。否則,孩子寫作業(yè)原本就不夠?qū)P模改冈僭谝贿叢煌5卮叽伲⒆舆€如何能夠打起精神來完成作業(yè)呢!有的時候,孩子的思路被父母打斷,變得更加難以專注和有效。古人云,授人以魚不如授人以漁,所以明智的父母知道,靠著自己管孩子終究不很長遠(yuǎn)之計(jì),最重要的在于教會孩子自我管理的方法,這才是更有效也更長久的。有的時候,如果一味地說教不能讓孩子意識到管理好自己的重要性,不能讓孩子主動地跑在時間前面,父母也可以適當(dāng)?shù)胤趴v孩子,讓孩子切實(shí)承受拖延與浪費(fèi)時間的后果,想必在孩子深刻意識到不珍惜時間的嚴(yán)重后果后,他們就能夠主動地珍惜時間,也全心全意地做事情,提升效率。