養肺護肺這樣做，孩子發熱概率低

為孩子選擇棉麻、樣式寬松的服飾

“愛美之心人皆有之”，年輕的媽媽們總是喜歡把孩子打扮得漂漂亮亮。在這兒要提醒注意的是，無論媽媽們如何去打扮自己的孩子，在服飾上仍然要有所注意，否則，就可能會因為漂亮、美麗，在無意識間傷及到孩子的肺，從而影響到孩子的身體健康。

中醫在說到肺的時候，認為其“在體合皮，其華在毛”。什么意思？用今天的話來說，就是肺通過肺氣宣發衛氣于體表，讓肌膚具有抵御外邪的作用；肌膚則通過宣散肺氣來調節呼吸。而孩子所穿的衣服，與肌膚的接觸最為親密，直接影響到肌膚的健康，會間接對肺帶來影響。

例如，當天氣熱的時候，孩子為了排泄體內多余的熱量，多通過肌膚的毛孔散發出來，或者是以汗液的形式排出去。倘若孩子所穿的衣服透氣性能不好，或者過于窄小，就難以將散出體外的熱量揮發出去，如汗水停留在肌膚的表層難以揮發，會變得潮潮的，毛孔也被堵塞了。如此一來，就阻止了孩子體內多余熱量的散發，淤積于體內，體溫也就自然而然地升高，到了一定的程度，就出現了發熱癥狀。不僅如此，如果孩子的衣物甲醛含量超高，有刺激性和異味，對于孩子身體健康所帶來的傷害更大，還極有可能引發過敏反應。

以上，就是媽媽們在為孩子選擇衣服時所要考慮的。那么，如何給孩子挑選合適的衣物呢？一般來說，在面料的選擇上，應考慮選用棉麻的；在款式上，則應該盡量選擇較為寬大，且方便穿脫。

在辨別衣服面料時，除了看標簽上的數據外，媽媽還可以采用摸和聞的方法。“摸”，即用手去摸面料，看看是不是柔軟舒適；“聞”，就是用鼻子去聞氣味，看看衣服是不是會有異味，如有刺激性的異味，為了孩子的健康，就應該選擇放棄。

熱不即減衣，外邪難侵襲

媽媽在看護孩子時，除上面所說的要注意衣物的面料和款式選擇外，還有一點在日常生活中也應多加注意——在孩子玩耍，或者是天氣突然變暖時，不要立刻給孩子脫減衣服。

作為媽媽，要知道孩子的自我調節能力較弱，當他們感到熱的時候，為了散發體內的熱量，肌膚的毛孔是打開的。他們的衣物，從某種程度上來說，是一道抵御外邪的防線。當孩子玩的發熱之時，突然間脫減衣物，毛孔一時之間難以收縮，再加上抵抗力原本就比成年人要弱，失去了衣物的那道防御線后，外邪就會乘虛而入，鉆入毛孔，侵襲機體，最終傷及到肺。

生活中，不少年輕媽媽們帶孩子在戶外玩耍，見到孩子玩得滿頭大汗，怕孩子熱著了，便會給孩子脫衣服，而這一脫，往往就會引起發熱、咳嗽，或者是感冒。

既然如此，當孩子玩得發汗，或者天氣變暖時，媽媽應該怎樣做呢？最好的辦法，就是讓孩子稍微歇一會兒，待身上的汗水干了之后，找一個避風的地方給孩子脫減衣服。

保持室內清潔衛生，讓孩子自由輕松呼吸

要想保護好孩子的肺，媽媽們就要注重室內的清潔衛生。因為，在一天之中，孩子大部分時間都在室內活動。如果不能保持室內的清潔衛生，空氣中飄滿了各種各樣的病毒細菌以及其他致病的微粒，長期處在這種環境下，不要說孩子，恐怕成年人也容易生病。以下，就是媽媽們在日常生活中要做到的。

常常開窗通風，保持室內空氣的自然流動

在天氣好的時候，注意開窗通風。不過，選擇開窗通風的時間，最好在9：00～11：00或14：00～16：00這兩個時間段。因為此時氣溫已經升高，沉積在大氣底層的有害氣體已經散去。

清除室內家具的灰塵，保持室內的衛生

具體來說，就是拖地，清除每天從外面帶回來的灰塵；清理空調、風扇、電視機、計算機和其他家具的一些灰塵。主要注意的：一是不能有很多的灰塵，因為室內的灰塵太多，人一活動，就可能通過口鼻吸入到體內；二是不能有一些潮濕腐敗的東西，這些東西容易發生霉變，影響到空氣質量，同樣會對孩子的肺帶來傷害。

及時清理生活以及廚房垃圾

不要滯留垃圾，每天至少倒一次垃圾，特別是食用類的垃圾，要及時清理，因為它們不僅會滋生細菌，還會長很多小蟲子。

擺放綠色植物，凈化室內空氣

很多綠色植物都能起到凈化空氣的作用，像平安樹就能釋放出一種清新的氣體，不僅可以凈化空氣，還能讓人心情愉悅；再如吊蘭或者常春藤等一些常見的室內盆栽，都有很好地吸收室內二氧化碳并釋放氧氣的作用。

Q孩子發熱需要到醫院就醫嗎？

孩子在出現發熱癥狀的時候，是不是應該去醫院，應該根據具體的情況而定。一般來說，孩子低度發熱，體溫＜38℃，精神狀態較好時，可以留在家中觀察，采用物理退熱法；中度發熱，體溫在38～38.9℃時，媽媽可先考慮給孩子服用退燒藥，2天后情況沒有好轉，就需要前往醫院了；當孩子體溫超過39℃，應該立即帶孩子前往醫院檢查，找出病因，判定疾病，對癥治療。

那么，孩子發熱，到醫院檢查，究竟要檢查什么？一般來說醫生常建議檢測血常規和C反應蛋白。

血常規檢查

血常規檢查是最基本的血液檢驗，即檢驗血液中3種不同功能的細胞——紅細胞、白細胞、血小板。其中的許多項具體指標都是一些常用的敏感指標，是觀察治療效果、用藥或停藥、繼續治療或停止治療、疾病復發或痊愈的常用指標。

如果孩子發熱，做血常規檢查的結果顯示白細胞至少超過15×109/L, CRP超過30，就可能是細菌感染。

C反應蛋白（CRP）

C反應蛋白是機體受到微生物入侵或發生組織損傷等炎癥性刺激時，肝細胞合成的急性相蛋白，在各種急性炎癥、損傷等發作后數小時內會迅速升高，并有成倍增長之勢；病變好轉后又迅速降至正常。其升高幅度與感染的程度成正比，被認為是急性炎癥時反應最主要、最敏感的指標之一。

根據CRP判斷細菌感染與病毒感染

CRP與白細胞總數、紅細胞沉降率和多形核（中性）白細胞數量等具有相關性，尤其與白細胞總數存在正相關。可幫助判斷感染類別，并用于細菌和病毒感染的鑒別診斷：細菌感染時，CRP水平升高；而病毒感染時，CRP不升高或輕度升高。所以，醫生可以根據CRP結果有針對性地選擇藥物。

去醫院途中的注意事項

不要給孩子捂得太厚，穿平常衣服即可；坐車最好通風，不要直吹；及時擦干排出的汗水。同時，可以用一些物理方法降溫。