“人們總是在想方設法，積極努力，試圖改變自己的生活境遇以求得發展。”——美國著名社會心理學家班·杜拉

近年來，隨著社會物質生活條件的改善和生活水平的提高，人們對精神生活需要的迫切性越來越強烈，對精神生活的質量要求也越來越高，心理學逐漸成為廣大民眾所關心和崇尚的熱門學問。然而，專業的心理學研究不僅體系龐大，內容艱深，而且與廣大民眾所關心的日常生活問題相去甚遠，在專業心理學研究領域和廣大老百姓日常生活之間存在著巨大的鴻溝。這樣，使得不少本來對心理學抱有濃厚興趣的人感到心理學令人生畏，望而卻步。為了彌合專業研究與普通民眾需求之間的鴻溝，同時，也為個人自我完善提供科學指導，我們推出了這套《心理學與你的生活系列叢書》第三輯1。

本輯叢書的宗旨是從老百姓所關心的人生問題出發，用心理學的觀點來闡明人們日常生活中所關心的問題，透過心理現象的分析為人們處理人生問題提供了全新的視角。

同時，我們也應該看到，心理學還是一個處于不斷成熟和發展壯大的學科；心理學的研究還遠遠沒有達到能夠有效干預人們日常生活的程度。因此，對于現代生活中的問題，我們并不期求通過有限的書籍就能夠揭示清楚；但我們真誠地希望讀者能通過閱讀有關心理學著作，對人生有一個達觀的理解，并以此作為思考現代生活各種問題的起點，開始有意識地、系統地、科學地規劃自己的生活和人生，使自己擁有更加美好的人生。

這套書不是寫給專業人員的書籍；而是寫給廣大老百姓和普通民眾閱讀的實用著作。但這套書并不意味著降低叢書的學術品位和旨趣；相反，它對著作的學術標準要求更高，因為它要求作者不能囿于研究者一孔之見，僅僅闡述個人的學術觀點；不能因為作者自己的學術興趣和偏好而誤導讀者。

另一方面，本輯叢書以“授人以魚，不如授人以漁”為基本理念，橫向整合了多學科的經典理論與方法，系統化地分析與總結了美好人生離不開的幸運、快樂、魅力、活力和幸福等五個方面的實用技巧和方法，為讓讀者的生活更美好提供了實踐指導，為讀者開創美好的新生活提供了全新的境界。

本輯叢書共包括《幸運心理學》、《快樂心理學》、《魅力心理學》、《活力心理學》、《幸福心理學》五本，每本書都有一個針對人生的一個主題。這五本書分別從獲得成功人生、快樂生活、讓自己魅力四射、讓身心充滿活力和讓人生更幸福等視角，對與現代生活休戚相關的問題進行了全方位透視與技巧分析；既為廣大讀者提供了各個相關領域研究和探討的主要問題和方法，同時也為讀者處理現代生活中的有關問題提供了可資借鑒的行動策略。

本輯叢書的價值體現在以下幾點：

1.系統介紹了心理學對幸運、快樂、魅力、活力和幸福等人生問題的研究發現。既全面，又吸收了最新的研究成果，能為讀者更好地把握和創造快樂而美好的生活提供科學的指導。

2.對如何成就美好人生，每本書都從不同的角度進行了分析，包括有關的研究、實用技巧的總結，以及運用這些技巧的練習等。啟發大家如何更好地適應社會環境，成就自己的美好人生。

3. 在當前中國多變的社會現實下，人們多多少少都會面臨著各種各樣的心理壓力，因此，學會自我心理分析和調節，具有巨大的現實意義。叢書除了介紹實用技巧和方法外，還設計了大量自我認識測驗和自我探索的練習，引導讀者學會對自己的心理進行深層次的分析，開辟自我完善的新途徑，促進健康人生的發展。

4.從實踐性來講，這是一套很有價值的工具讀物，只要大家認真閱讀和思考，就會給你的人生質量帶來極大的提升，而且，能為我們解決生活中遇到的各種問題提供啟發。

本套叢書在寫作過程中參閱了大量研究成果，由于來源廣泛，沒有一一注明資料來源，這里謹向各位研究者表示衷心感謝！由于通俗心理學著作的編寫是一件十分具有挑戰性的工作，加之自己學術研究所限和時間倉促，本套書難免存在著一些缺陷和遺漏，我們真誠地希望廣大讀者批評指導，不吝賜教。

劉振中

2009年2月18日 于上海