豆苗碎肉粥

原料

豆苗20克，肉末10克，已泡好的大米20克。

做法

1 將大米洗凈，研磨成末，加入250毫升水，煲成粥（約需30分鐘）。

2 把肉末煮爛后，放入研磨器中研成糊狀，加入粥內混勻。

3 然后將豆苗煮爛研成泥狀，放入粥內調勻即可。