- 綠色果蔬汁
- 飲食生活編委會(huì)
- 136字
- 2020-06-19 18:19:51
玉米蘋(píng)果汁
原料
蘋(píng)果1個(gè)
罐裝玉米粒100克
調(diào)料
鮮奶100克
糖油50克
冰塊適量
做法
1.將蘋(píng)果洗凈,削去外皮,切成兩半,再去掉果核,切成小塊;取出罐裝玉米粒,放入沸水鍋內(nèi)焯燙一下,撈出過(guò)涼,瀝水。
2.將蘋(píng)果塊、玉米粒放入果汁機(jī)內(nèi),加入鮮奶、糖油攪打成果汁,取出,倒入杯中,再加入冰塊調(diào)勻即可。