香蕉柳橙汁
原料
橙子2個
香蕉1根
調料
蜂蜜1大匙
冰塊適量
礦泉水適量
做法
1.將橙子洗凈,擦凈水分,切成小瓣,去掉外皮及果核,去掉白色筋膜取出橙子果肉備用。
2.將香蕉剝去外皮,切成小塊。
3.將橙子果肉、香蕉塊放入果汁機中,加入礦泉水攪打均勻成果汁。
4.取出后倒入杯中,加上冰塊、蜂蜜調勻即可。
功效
香蕉主要功效是清腸胃,治便秘,并有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。
原料
橙子2個
香蕉1根
調料
蜂蜜1大匙
冰塊適量
礦泉水適量
做法
1.將橙子洗凈,擦凈水分,切成小瓣,去掉外皮及果核,去掉白色筋膜取出橙子果肉備用。
2.將香蕉剝去外皮,切成小塊。
3.將橙子果肉、香蕉塊放入果汁機中,加入礦泉水攪打均勻成果汁。
4.取出后倒入杯中,加上冰塊、蜂蜜調勻即可。
功效
香蕉主要功效是清腸胃,治便秘,并有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。