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香蕉柳橙汁

原料

橙子2個

香蕉1根

調料

蜂蜜1大匙

冰塊適量

礦泉水適量

做法

1.將橙子洗凈,擦凈水分,切成小瓣,去掉外皮及果核,去掉白色筋膜取出橙子果肉備用。

2.將香蕉剝去外皮,切成小塊。

3.將橙子果肉、香蕉塊放入果汁機中,加入礦泉水攪打均勻成果汁。

4.取出后倒入杯中,加上冰塊、蜂蜜調勻即可。

功效

香蕉主要功效是清腸胃,治便秘,并有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。

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