- 綠色果蔬汁
- 飲食生活編委會
- 183字
- 2020-06-19 18:19:52
蘋果蜜汁
原料
蘋果1個
芹菜一棵
蘆薈一根
調料
蜂蜜1小匙
冰塊適量
礦泉水適量
做法
1.將蘋果洗凈,削去外皮,切成兩半,去掉果核,再切成小塊。
2.將芹菜擇洗干凈,切成小段;蘆薈洗凈,去皮,切塊備用。
3.將蘋果塊、芹菜段、蘆薈塊放入果汁機中,加入礦泉水攪打均勻。
4.再倒入杯中,加入蜂蜜、冰塊調勻.即可飲用。
功效
蜂蜜蘋果汁是一種能促使肝細胞再生,增強對疾病的抵抗力,有良好保健作用的飲料。