草莓蘋果汁

原料

蘋果200克

草莓100克

調料

鹽少許

糖漿2大匙

冰塊適量

礦泉水適量

做法

1.將蘋果洗凈，去皮及果核，切成小塊；草莓去蒂，放入盆內，用淡鹽水浸泡10分鐘，取出，再換清水洗凈。

2.把蘋果塊、草莓放入果汁機中，加入礦泉水攪打均勻成果汁。

3.將果汁倒入杯中，加入糖漿、冰塊調勻即可。

功效

草莓對皮膚、頭發均有保健作用。但草莓中含有的草酸鈣較多，尿路結石病人不宜食用過多。