誘發高血壓的原因有哪些

遺傳、年齡、體重、生活環境、職業、不良飲食習慣和生活習慣，以及經常性的情緒緊張、焦慮，等等，都容易誘發高血壓。

首先，據調查發現，多數患者血壓高都與高鹽飲食習慣有關。雖然鈉是人體必要元素之一，但是如果人體內的鈉鹽含量超量，就會導致血管中的水分明顯增加，使血液對血管壁的壓力增大，引起血壓上升。長期過量攝入鈉鹽，除了容易使血壓升高，還會加重心臟和腎臟的負擔，容易進一步誘發心腦血管疾病、腎臟疾病等并發癥。

其次，與體重正常的人相比，肥胖的人更容易罹患高血壓。據研究，人的身高體重指數每增加1，那么未來五年內，患高血壓的危險性就會增加9%；人的身高體重指數每增加3，未來四年內，男性患高血壓的風險性將增加50%，女性患高血壓的風險性將增加57%左右。所以，人體越肥胖，患高血壓的風險就越高。

再次，一些不良生活習慣如果不及時加以糾正或節制，也容易誘發高血壓，例如吸煙、飲酒。香煙中含有尼古丁，能興奮人體中樞神經和交感神經，使心率加快；尼古丁還會促使腎上腺大量釋放兒茶酚胺，這種物質會使人體小動脈血管收縮，導致血壓升高。尼古丁還會刺激人體血管中的化學感受器，也會引起血壓升高。長期吸煙還容易使血管壁增厚，血管日益硬化，這也是誘發高血壓的原因。對喝酒的人來說，酒精也會使人體收縮壓和舒張壓不斷波動變化。

一些疾病也會對血壓產生影響，像繼發性高血壓基本上都與身體的某些疾病有關。例如，患有腎臟疾病的人，由于腎臟的排泄功能減弱，人體內多余的鈉鹽和水分不能及時排出，就會使血管中的血容量增加，并導致血壓上升。

對長期或者經常服藥的人來說，一些藥物也容易引起血壓上升，如激素類的藥物等。