◎嘗試回憶記憶法

在僅把識記材料閱讀了很少幾遍，對其內容尚不熟悉的情況下，就試著回憶其內容的記憶方法。用嘗試回憶的方法進行記憶，比用單純地反復閱讀的方式進行記憶效果要好。這是因為，嘗試回憶能促使人們集中注意力，調動大腦積極地進行思考，并避免因閱讀次數過多而引起的單調、枯燥感。有關實驗說明，利用嘗試回憶記憶法進行記憶時，用于閱讀和回憶的時間比例一般應保持在1∶4左右，即把全部時間的1／5用...