現(xiàn)代社會(huì)，工作壓力的增大，生活節(jié)奏的加快，諸多矛盾不斷涌現(xiàn)，使現(xiàn)代人承受著更多的精神壓力。隨之出現(xiàn)的各種心理問題也越來越多。心理健康問題成了關(guān)系家庭和諧、社會(huì)和諧的障礙。在這種情況下，和諧的心理成為我們不得不關(guān)注的話題。

●為你的心靈掃清陰霾

有些人生來喜歡操心，這本來沒什么不好，但是一旦演變成瞎操心、過分操心，那可不是什么好習(xí)慣了。何謂瞎操心？那是一種不健康的心理習(xí)慣，經(jīng)常為...