特色學(xué)習(xí)提示

本書特色鮮明，不僅突出了重點(diǎn)概念，還提供了強(qiáng)化理解的實(shí)例。各章節(jié)均包括以下板塊。

■ 本章目標(biāo)

位于每章的開頭，給出這一章的內(nèi)容概述。

■ 拓展信息

通過為讀者提供與其相關(guān)的信息而吸引他們，這些信息包括案例學(xué)習(xí)、提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)或是達(dá)到理想體型的小貼士；此外，該板塊還提供了其他能在日常生活中應(yīng)用的知識(shí)。

■ “你知道嗎？”側(cè)邊欄

這些簡短而有價(jià)值的信息提供了重要的見解、鮮為人知的細(xì)節(jié)，以及可能會(huì)令人驚訝的事實(shí)。

■ “思考時(shí)間”側(cè)邊欄

這個(gè)板塊促使讀者深入思考，如何將書中闡述的概念與其日常生活聯(lián)系起來。

■ “小竅門”側(cè)邊欄

為學(xué)習(xí)者提供與營養(yǎng)學(xué)相關(guān)的有趣又實(shí)在的建議。

■ 復(fù)習(xí)題

引導(dǎo)讀者深入思考，確保已經(jīng)掌握了每章的知識(shí)要點(diǎn)。

■ 術(shù)語表

一個(gè)便捷的術(shù)語匯編表，能幫助讀者補(bǔ)充記憶庫或便于讀者進(jìn)行查閱。