說幾句關于沉默的話

在親子溝通中，安靜等待孩子說完他的話，和你表達自己的方式一樣重要。能促進親子交流的一些做法：與孩子平起平坐，眼睛和孩子平視，雙手交疊放在大腿上，保持眼神接觸，控制自己不要去打斷孩子說話。保持安靜，拒絕干擾，這樣能傳達出你希望聆聽孩子的渴望，因為他說的話是精彩而重要的，值得你認真對待。這樣的交流時刻能撫慰孩子的心靈，給予他陪伴，幫他去應對每天的艱難之事。

沒有家長能在每次孩子對自己說話時都這樣做。但這些習慣值得慢慢培養，因為這樣專注且耐心的聆聽在我們的溝通交流中越來越少了，但它的成效是顯著的：家長們再也不用帶著親子溝通的問題到我辦公室來求助了。而且這樣做是完全免費的，就像是睡覺一樣自然（除了那些忙得幾乎忘記睡覺的人）。