喜怒哀樂是人之常情，想讓自己生活中不出現一點煩心事是不可能的，關鍵是如何有效地調整、控制自己的情緒，做生活的主人，做情緒的主人。人們常說，生活是一面鏡子，你對它笑，它便對你笑；你對它哭，它也便對著你哭。我們想要擁有幸福快樂的人生，就要用一種樂觀積極的情緒對待生活。

“率直”未必適合你

情緒可能是決定一個人一生成敗的關鍵因素之一，但很多人并沒有把控制情緒當成一件重要的事，總覺得情...