- 7天升級版家常主食
- 7天編委會
- 1075字
- 2020-06-10 14:50:25
食材處理
制作主食的食材,除了米面、五谷雜糧外,我們還常常需要其他一些食材,如制作餡料需要用到的蔬菜、畜肉、禽蛋、水產等,制作點心時需要用到的干果、鮮果等。主食食材的加工處理包含的內容比較多,其中可以簡單分為食材清洗、刀工處理。
食材清洗的好壞,對主食,尤其是餡料的調制有重要的作用,而且清洗好的食材也可以在衛生、安全方面對人體有保證,可以避免因為清洗不佳,影響身體的健康。
各種食材的刀工處理,又稱為刀工,就是運用刀具及相關用具,采用各種刀法和指法,將不同質地的烹飪食材加工成適宜烹調需要的各種形狀的技術。
白菜剁碎
①白菜是制作餡料的常用食材。
②將白菜取嫩白菜幫,切成寬條。
③剁白菜有單刀剁和雙刀剁。
④要求先將白菜幫剁成大塊。
⑤將剁好的白菜塊鏟起歸堆。
⑥再反復剁碎成白菜餡料。
土豆切絲
①土豆去皮,放入清水中浸泡。
②撈出,先將土豆片去一刀。
③再切成片,頂刀切成細絲。
④土豆絲要浸泡,以免變色。
馬蹄去皮
①馬蹄放入清水中浸泡并洗凈。
②撈出馬蹄,瀝水,去掉梗。
③再削去外皮,取凈馬蹄果肉。
④放入清水中浸泡即成。
咸肉切制
①咸肉用清水浸洗干凈,放入碗中。
②加上蔥、姜、料酒,入鍋蒸至熟。
③取出、晾涼,用直刀切成片。
④或切成小粒用于制作餡料。
豬肉剁餡
①五花肉洗凈,片去豬皮,取凈五花肉。
②取下肥膘肉,剁成末。
③將瘦肉部分剁成均勻的小粒,再剁成瘦肉蓉。
④將肥肉和瘦肉調拌均勻即可。
里脊肉切絲
①將里脊肉收拾干凈,放在案板上。
②先用平刀法片成大薄片。
③再用直刀法頂刀切成絲狀。
④肉絲的規格有兩種,粗絲和細絲。
里脊肉切丁
①里脊肉洗凈,瀝干水分,切成厚片。
②再將厚片切成長條狀。
③然后切成正方體的形狀。
④大丁約2厘米見方,中丁1 . 2厘米見方,小丁為8毫米見方。
巧制魚蓉
①將凈魚肉片成厚片。
②改刀切成黃豆大小的粒。
③再用刀將魚粒剁成蓉。
④也可用刀背在魚肉表面刮取。
鮮蝦切粒
①將鮮蝦洗凈,去掉蝦頭。
②用手剝去蝦殼、蝦尾。
③再挑除沙線,洗凈后瀝干。
④然后用刀切成大小均勻的粒。
海蜇切細絲
①水發海蜇用冷水浸泡并洗凈。
②撈出海蜇,放在案板上卷成長卷。
③再頂刀切成細絲。
④放入清水中浸泡即可。
海參切小粒
①先把水發海參收拾干凈。
②切條時先把海參切成兩半。
③再順長切成長短一致的條狀。
④將水發海參切成小塊,再直切幾刀,切成海參小粒即可。
海螺清洗
①海螺砸碎外殼,取出海螺肉。
②加入少許精鹽和面粉浸拌。
③去掉黏液、雜質,用清水洗凈。
④再根據要求加工成粒、片等形狀。
蛤蜊清洗
①蛤蜊用清水刷洗干凈。
②放入清水鍋內煮至全部開口。
③撈出蛤蜊,放入冷水中過涼。
④去掉外殼,取蛤蜊肉,再去掉雜物,用清水洗凈即成。