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  • 養(yǎng)生家常菜
  • 飲食生活編委會
  • 353字
  • 2020-06-10 14:44:26

香辣牛尾

046-02

材料

鮮牛尾750克,胡蘿卜75克,冬筍50克,干紅辣椒5克。

調料

蔥段、姜塊、精鹽、味精、胡椒粉、白糖、甜面醬、料酒、醬油、清湯、水淀粉、香油、植物油各適量。

準備工作

1 胡蘿卜、冬筍分別去皮,洗凈,均切滾刀塊;干紅辣椒切段。 047-02
2 鍋中加水燒沸,放入胡蘿卜、冬筍塊焯燙一下,撈出過涼。 047-04
3 牛尾洗凈,從骨節(jié)處斷開,放入沸水鍋中焯燙,撈出瀝水。 047-03
4 放入碗中,加入少許精鹽、醬油、料酒拌勻,腌漬15分鐘。 047-05

制作步驟

1 鍋中加油燒至六成熱,放入牛尾段炸成淺紅色,撈出瀝油。 047-07
烹飪要點
2 鍋留底油,下入蔥段、姜塊、花椒、干辣椒熗鍋,烹入料酒。
047-10
烹飪要點
3 加入甜面醬、醬油、白糖、胡椒粉、清湯燒沸。
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4 放入牛尾段,用小火燒燜約1小時至熟。 047-06
5 放入胡蘿卜、冬筍塊燒5分鐘至熟爛,加入精鹽、味精調勻。 047-09
6 轉旺火收汁,用水淀粉勾芡,淋入香油,出鍋裝盤即可。 047-08
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