- 養(yǎng)生家常菜
- 飲食生活編委會
- 290字
- 2020-06-10 14:44:19
回鍋肉

材料
帶皮豬腿肉400克,青蒜苗50克,木耳5克。
調(diào)料
蔥片、精鹽、味精各少許,郫縣豆瓣、料酒、醬油各1大匙,白糖1/2大匙,植物油適量。
準(zhǔn)備工作
1 郫縣豆瓣剁碎;木耳泡軟,去蒂,洗凈,撕成小塊。 | ![]() |
2 青蒜苗擇洗干凈,瀝去水分,切成小段。 | ![]() |
3 豬腿肉刮洗干凈,放入湯鍋內(nèi)煮至肉熟、皮軟為度。 | ![]() |
烹飪要點 4 撈出晾涼,切成6厘米長,4厘米寬,0.2厘米厚的片。 |
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制作步驟
1 鍋中加油燒至六成熱,放入豬肉片滑散、滑透,撈出。 | ![]() |
2 鍋留底油燒熱,下入蔥片、郫縣豆瓣炒出香辣味。 | ![]() |
3 烹入料酒,放入肉片炒至上色,加入白糖、醬油、精鹽炒勻。 | ![]() |
4 放入木耳塊、青蒜苗段,用旺火翻炒至蒜苗斷生。 | ![]() |
5 撒上味精,淋上少許明油炒勻,出鍋裝盤即成。 | ![]() |