- 深井效應(yīng)
- (加)娜丁·伯克·哈里斯(NadineBurkeHarris)
- 312字
- 2020-05-12 18:28:39
測(cè)一測(cè) 關(guān)于童年不良經(jīng)歷,你了解多少?
1. 以下哪些屬于童年不良經(jīng)歷?(多選)
A. 小時(shí)候經(jīng)常覺(jué)得沒(méi)人保護(hù)你
B. 小學(xué)時(shí),經(jīng)常被父親、母親或老師貶低、辱罵
C. 家人和你不親近,做什么事都沒(méi)人支持和鼓勵(lì)你
D. 你小時(shí)候多次見(jiàn)過(guò)爸爸喝醉后打媽媽
2. 童年不良經(jīng)歷影響生理健康的關(guān)鍵原因是什么?
A. 心情和情緒變?cè)愀?/p>
B. 應(yīng)激反應(yīng)的連鎖作用
C. 記憶太深刻
D. 內(nèi)心不夠強(qiáng)大
3. 童年不良經(jīng)歷可能會(huì)造成哪些后果?(多選)
A. 學(xué)習(xí)障礙
B. 抑郁癥
C. 癌癥
D. 壽命縮短
4. 以下哪項(xiàng)活動(dòng)能緩解童年不良經(jīng)歷對(duì)身體的負(fù)面影響?(多選)
A. 每周運(yùn)動(dòng)3次以上
B. 保證每天8小時(shí)的良好睡眠
C. 努力忘記童年的經(jīng)歷
D. 找專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師進(jìn)行心理調(diào)適

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