在這個世界上，兩種不同的人造就了兩種不同的態度：悲觀的人，選擇了消極的態度；樂觀的人，則選擇了積極的態度。面對生活，悲觀的人總是會失望，甚至是絕望；相反，樂觀的人卻總是在失望中找到最后的一線希望。精神可以擊垮厄運，情緒可以支配人生，只要我們選擇和釀造豁達樂觀、積極向上的情緒，我們就會在人生的旅途中走向快樂，走向成功。

想要擊垮厄運，首先振奮精神

不論是先天的，還是后天的，只要我們能夠意識到自我，我們就會改變自己。

在這個世界上，每個人的性格千差萬別，情感也是千姿百態，膽大或膽小，內向或外向，樂觀或悲觀，自信或自卑，它們并不單單取決于所謂的遺傳基因，更多的在于后天的陶冶和磨煉。

根據心理學家的調查表明，至少75%以上的成年人都認為自己的一系列情感，如憤怒、興奮、快樂、埋怨、恐懼都是自然形成的，是無法選擇和控制的。于是，他們便聽天由命，任由感情擺布。這正好說明大部分人的情感和性格是由外界的環境等因素所掌控的。事實上，我們不但能夠磨煉自己的性格，也可以選擇自己的情感，只要我們用遠大的目光去認識和看待我們生存的這個世界，用頑強的毅力去改造我們周圍的環境，用豁達的心情去認知和感悟我們的一切遭遇，我們就一定能夠清除自己心理上的障礙和陰影。

生活中許多的煩心、哀愁和不如意常常都是“自尋煩惱”、“庸人自擾”的結果。有些看起來復雜的事情其實根本不重要，只是我們對生活的理解不夠豁達寬容，而使某個問題成了一條捆綁生命活力的鎖鏈。

精神可以擊垮厄運，情緒可以支配人生，只要我們選擇和釀造豁達樂觀、積極向上的情緒，我們就會在人生的旅途中走向快樂，走向成功。

當一個人能從心里對自己的生命充滿感激意識時，他所散發出來的魅力能讓世間所有人感動。

有一個偉人曾說：“當鞋合腳時，腳便被忘卻了?！碧嗟臅r候，我們的生命處于被遺忘的狀態。太刻意于外在的東西，內在的寶貴便淡化了。事實上，在上天賜予我們生命的時候，也賦予了我們快樂的能力。人之所以痛苦的根源在于，人在心靈上的難以滿足，對生命有太多的不滿和抱怨，唯獨少了一份感謝，快樂也因此與他們無緣。

有一個人每天都很苦惱。有一天黃昏，他經過一座小橋，看見了一個木推車，車上有一個又丑又胖的女人，那女人坐在車子上，懷里摟著她兒子（肯定是她兒子，因為小男孩那副丑相簡直就是那女人的翻版），周圍還有破箱子、破麻袋、草席、水桶、餅干盒、汽車輪等，她被大包小包前呼后擁地圍著。

那男人（想必是她丈夫）齜牙咧嘴地推著車子，黃褐色的頭發濕淋淋地貼在尖尖的頭顱上，打著赤膊，夕陽下的皮膚紅得發亮，半長不短的褲子松垮垮地吊在屁股上。男人推木推車上橋時，他的褲子快掉了下來，露出半個屁股。

男人都快累死了，那胖女人可坐得心安理得，還悠哉游哉地吃著雪糕呢！鐵棍似的又黑又亮又結實的手臂里的小男孩，時不時地把母親拿著雪糕的手抓過去咬一口，母子兩人在木推車上爭著吃，臉上盡是笑，女人笑得眼睛更小、鼻更塌、嘴巴更大。臉上可能搽了粉，黑不黑，白不白，有點灰有點青，粗硬的頭發讓風吹得在頭頂糾成一團，而后面那瘦男人看得那么開心。

突然，不知怎么回事，木推車不聽話地直往橋頭一棵椰子樹沖去，男人直著脖子拼命拉，褲子就要掉下來了，木推車還是向椰子樹一頭撞去，女人手中的碎冰草莓撒了她跟小男孩一頭一臉。誰知那男人一手丟了木推車，望著車上的母子倆大笑，女人一邊抹去臉上的草莓，一邊咒罵，一邊跟著笑。

看著這一家三口笑得死去活來，這個煩惱的人也放懷跟著他們恣意地大笑一場。

是啊，管什么男的講風度，女的講氣質，什么人生的理想，生活的目標，什么經濟不景氣，借人家一百萬會不會給逼債？這一家三口，男人的黃發和木推車以及車上的蛤蜊和黑白仔告訴我們，他是捕魚郎，女人大概是擺地攤的小販，每天快快樂樂地出海摸摸蛤蜊，快快樂樂地趕集擺地攤，然后跟著夕陽回家。

丑成那樣，窮成那樣，又有什么關系呢？

杰米·杜蘭特是上一代的偉大藝人之一。他曾被邀請參加一場慰問第二次世界大戰退伍軍人的演講，但他告訴邀請單位自己的行程很緊，連幾分鐘也抽不出來，不過假如讓他作一段獨白，然后馬上離開趕赴另一場演講的話，他愿意參加，安排演講的負責人欣然同意。

當杰米走到臺上，有趣的事發生了。他做完了獨白，并沒有立刻離開，臺下的掌聲愈來愈響，他沒有離去。他連續演講了15分鐘、20分鐘、30分鐘，最后，終于鞠躬下臺，后臺的人攔住他問道：“我以為你只講幾分鐘哩！怎么回事？”杰米回答：“我本打算離開，但我可以讓你明白我為何留下，你自己看看第一排的觀眾便會明白。”

第一排坐著兩個士兵，兩人均在戰爭中失去一只手。一個人失去左手，另一個則失去右手。他們正在一起鼓掌，而且拍得又開心，又響亮。

不知大家讀完這兩則故事時是否和我們一樣有一種心靈上的震撼。無論是失去了手的士兵，還是那對又窮又丑的夫婦，他們身上體現了一種對自己的熱愛以及對生命的珍惜。這都來自于他們對生命的感激。

那么，如果我們還活著，如果我們還不是特別地窮困潦倒，如果我們還有健全的四肢，我們有什么理由不對生命充滿感激呢？

生活中，人總是在追求最大的幸福，具體地說，是不斷地提高自己的物質生活水平。

然而，太多的時候，生活并不是一帆風順，事事如意。王子和公主的浪漫和幸福只是寫在童話里的，那只是人們對美好生活的一種向往。

大部分人誤以為金錢是幸福的象征。也許我們正羨慕著別人的洋房、洋車以及手里大把大把的鈔票。

但太多的例子證明，金錢并不能使人感到最大程度的幸福。我們可以用錢買來舒適的床鋪，但買不來良好的睡眠。我們可以用錢買來高檔的化妝品，但我們買不來美麗。我們可以用錢買來漂亮的房子，但我們買不來幸福的家。我們可以用錢買來昂貴的保健品，但買不來健康。

因此，我們無法用金錢買來幸福，幸福不是寫在我們臉上的，而是自己從心底感覺到的。

有人曾說過，“人之所以幸福，是他的心靈感到幸?！?。幸福其實很簡單：它是家庭餐桌上的歡歌笑語；是我們生病時，親友一句親切的問候和祝福；是花前月下情人的牽手漫步；是和心愛的人白頭到老。

幸福是一種感覺，它就藏匿在我們生活的空間中，是生活點點滴滴的匯聚。因此，每個人如果都知道樂觀積極的態度可以使我們擁有幸福、希望、勇氣和力量的話，就應該努力獲取我們真正想要得到的東西。

再苦也要笑一笑

人生是短暫的，如煙花般的短暫炫目，轉瞬即逝?？炜鞓窐肥且惠呑樱蠲伎嗄樀纳钜惨覀兟哌^，那我們為什么不讓自己活得輕松而又快樂呢？當我們選擇了輕松快樂，就會覺得整個世界，乃至整個宇宙都在幸?？鞓返幕\罩之中。

想要打破困境，首先學會微笑

我們生活中所遇到的每個問題都會在某個時間，由某個人，用某種方法給予解答。

在這個科技不斷發展、競爭白熱化的時代，我們每個人隨時都將面臨被淘汰的局面。經濟危機、就業危機使我們中的一部分人陷入了無限的焦慮，甚至是恐懼，這種情緒對我們心理施加了壓力，進而導致了我們悲觀絕望的心態。我們應當努力克服它，學會在黑暗中尋找光明。

生活中失敗和挫折是難免的，問題的關鍵是當挫折和失敗來臨時，我們應該仔細地分析它，進而得到解決問題的方法。千萬不要放大挫折，它未必是我們想象的那么糟，更不要把失敗歸結于命運，認為所有的挫折都是冥冥之中注定的。這樣的話，在困難面前，我們會失去主動權而變得尤為被動。

人人都品嘗過芝麻蕉，當提到芝麻蕉的時候，我們也許會不由自主地回味起它的香甜，但你是否知道它的由來呢？下面我們一起分享一個化阻力為動力的故事，希望你能從中獲得啟發。

在美國的一個小鎮，有一位在市場上賣香蕉的小販，由于他人緣特別好，再加上他所賣的香蕉品質上乘，所以生意一直非常好。有一天，在市場的一個角落突然冒出了火苗，并四處燃燒起來，還好，消防車來得快，很快就把火撲滅了，所以火苗并沒有燒到這位賣香蕉小販的攤位。但是由于溫度過高，隔了沒多久那些香蕉的表皮上全都長滿了一些黑色的小斑點，雖然肉質并沒有變壞，但是看起來總是不雅，誰還會買來吃呢？

小販眼看著就要虧本，心中十分懊惱，問題既然發生了，總是要解決的，他相信一定會有辦法。趁市場重新整修之際，他換了個地方繼續賣香蕉，而原來那批有黑點的香蕉他想了一個法子來促銷，結果竟然還銷售一空了。

原來當他一籌莫展望著香蕉的時候，突然靈感閃現，他想香蕉上長滿了黑色小斑點，遠遠看去就好像芝麻撒在香蕉上一樣，既然如此，為什么不給它取個“芝麻蕉”的新名稱，結果引起了大家的好奇，大家相信這種香蕉一定是更香更甜，味更美，所以爭相購買，成了暢銷品。

通過這個故事，我們是否悟出這樣一個道理：當我們在困境中如果能保持樂觀的想法，那么，我們終究會獲得解決困境的方法。如果我們只盯著當時不好的局面，讓困惑籠罩，我們的問題不但不會得到解決，反而會更加惡化。當我們為沒有鞋穿而苦惱時，有人已失去了腳，當我們為沒有腳而痛苦時，也許有人連生命都失去了。

切記：凡事往好處想。

常在商店中見到一尊佛像，但這尊佛像與其他的佛像大異其趣。他光著大肚皮坐臥于地，咧嘴露牙地捧腹大笑，看起來特別具有親和力及喜悅感。他便是“大肚能容，了卻人間多少事；滿腔歡喜，笑開天下古今愁”的彌勒佛。

彌勒佛之所以令人敬服，就在于他的“豁達大度”。一件事有許多方面，有好的一面，亦有壞的一面，有樂觀的一面，亦有悲觀的一面。就好比一個碗缺了個角，乍看之下，好似不能再用；若肯換個角度來看，我們將發現，那個碗的其他地方都是好的，還是可以用的。

若凡事皆能往好的、樂觀的方向看，必將會希望無窮；反之，一味地往壞的、悲觀的方向看，定覺興致索然。

一個小女孩只有3歲，晚餐時，每每執著湯匙要“自己來”，但次次皆被母親奪走，而母親通常的回答是“你還不會”。當有朋友造訪她們家時，小女孩竟然說：“你幫我。”

由此可見，孩子的熱情被一而再、再而三地澆滅后，便容易產生依賴性。久而久之，將變成一個怕做錯事而受嘲罵、缺乏自信的人，等到將來長大，自然會畏畏縮縮，沒有勇氣嘗試突破困境。

凡事往好的方面想，自然會心胸寬大，也較能容納別人的意見。寬大的心胸，不但可以使人由別的角度去看事情，更能使自己過上悠然自得的日子。

有一回，釋尊的一位大弟子被一位婆羅門侮辱，但他對于婆羅門的辱罵只是充耳不聞，未予理會。因為他知道，一個會以辱罵別人來凸顯自己的人，在個人的修養和品行上都有問題。

婆羅門見到他無端被自己辱罵，不但沒有生氣，且微笑地答辯，真不愧是圣者，終于自知理虧地離開了。

我們應該效法彌勒佛笑口常開的個性，并學習他用積極開朗的態度去解決一切問題。在這充滿爭斗的繁華世界之中，唯有以最自然無爭的態度，并處處流露服務他人的意念，才能散發人性至真、至善、至美的光明面。

再苦也要笑一笑

西諺有云：“當你笑時，全世界都跟著你笑；當你哭泣時，只有你一人哭泣。”日諺有云：“笑門福來。”如果我們想要福氣的話，在每天出門時就多練習笑容吧！

想要擺脫不幸，首先轉變態度

有一個人，他覺得自己從小到大都是一名失敗者，失敗永遠陪伴在他的身邊，因此他從來都不快樂。他感到上天的不公平，于是，他決定去尋找上帝，詢問上帝快樂是什么。這個人翻山越嶺，來到河邊，見到一位老翁，就走過去問：“老人家，快樂是什么？”那位老人回答他：“快樂就是每天都能釣到魚，那就是快樂?！边@位年輕人繼續他的旅途，他渡過了河，來到了森林中，遇見一個正在趕路的中年男人，就問他：“快樂是什么？”那個中年男人回答他：“快樂就是每天都能捕獲野獸?！?

有一位住在佛羅里達州的快樂農場主，他曾創造了一個商業上的奇跡。在他當初買下那塊農場時，那里土地貧瘠，各種果樹都不適合種植，甚至連養豬也不適宜。除了一些矮灌木與響尾蛇，什么都難以生存，他幾乎看不出這塊土地還有什么用途。因此一開始，他的心情十分低落。后來他想到個好主意，他決定再投資，開發利用這些響尾蛇資源。于是他不顧大家的反對，他開始把響尾蛇肉加工成罐頭。而且，旅游資源也成了他的又一生財之道，每年有平均兩萬名游客到他的響尾蛇農莊來參觀。游客到這里親眼目睹毒液被抽出后送往實驗室制作血清，蛇皮被他高價售給制鞋工廠生產女鞋與皮包，蛇肉罐頭則運往世界各地。連當地郵戳都蓋著“佛羅里達州響尾蛇村”，可見當地人都以這位把毒檸檬做成甜檸檬汁的農場主為榮。

快樂的人生態度，總能使人把不幸化為一種機會。哈里·愛默生·佛斯狄克曾語重心長地說：“真正的快樂不一定是愉悅的，它多半是一種思想上的勝利?！睕]錯，快樂源自一種成就感，一種自我超越的勝利，一種將酸檸檬榨成檸檬汁的經歷。

再苦也要笑一笑

每天清晨都告訴自己：生活是如此美好，我感到很快樂。懂得為自己歌唱、為生活歌唱、為生命歌唱的人，快樂就會緊緊相隨。當我們快樂時，周圍的人受到我們的感染，也樂得心情舒爽、開朗，自然喜歡與我們親近。

想要趕走悲觀，首先迎接樂觀

上蒼如果對我們關上了一扇門，它會給我們打開另外一扇門，至少還可以為我們留一個窗戶。

面對生活，悲觀的人總是看到失望，甚至是絕望；相反，樂觀的人卻總是在失望中找到最后的一線希望。下面這個故事可以幫助我們更加明晰悲觀和樂觀的意義。

一位父親欲對孿生兄弟做“性格改造”。一天，他買了許多色澤鮮艷的玩具給一個孩子，又把另一個孩子送進了一間堆滿馬糞的車庫里。

第二天清晨，父親看到得到玩具的孩子正泣不成聲，便問：“為什么不玩那些新玩具呢？”

“玩了就會壞的?！焙⒆尤栽诳奁?。

父親嘆了口氣，走進車庫，卻發現那個被關在屋里的孩子正興高采烈地在馬糞里掏東西?！案嬖V你，爸爸，”那孩子得意洋洋地向父親宣稱，“我想馬糞堆里一定還藏著一匹小馬呢！”