原著[美]約翰·辛德勒

約翰·辛德勒是美國著名的醫學博士，他于1939年與人共同創辦了著名的門羅診所。在那里，他開創了關于情緒誘發癥的革命性理論。1949年，他做了一次名為“如何快樂度過每一日”的電臺節目，收效頗好。那次節目的筆錄印刷后銷售了數萬冊。也正是由于這次意想不到的成功才讓他寫出了《紐約時報》的暢銷書——這本極具影響力的《如何控制你的情緒》。

自制擁有巨大的力量

在約...