前言 花草香茗中的美麗人生

茶是人類最健康的飲品，飲茶既風(fēng)雅又平實(shí)，而花草茶是茶中最有詩(shī)情畫意的一部分。花草茶不僅好看、好聞，而且好喝，是當(dāng)代最神奇的時(shí)尚飲品。

閑暇時(shí)，為自己精心沖泡一杯美容養(yǎng)顏的玫瑰花茶，那艷麗的茶色及形態(tài)優(yōu)美的花瓣，讓人心生愛戀。這一杯暖暖的玫瑰花茶，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，能幫助排毒，改善膚色，提高氣血運(yùn)轉(zhuǎn)，讓女人容光煥發(fā)，神清氣爽。試想這樣的花草茶，愛美的女人誰(shuí)能不愛？

再比如閑暇時(shí)，沖泡一杯清心降火的菊花茶，抑或是清神醒腦的迷迭香茶，品上一口，頓時(shí)會(huì)有舒緩壓力、鎮(zhèn)靜安神之效，忘卻所有的紛擾和壓力，閉上眼睛靜靜享受花草茶帶給我們的無(wú)限愜意，豈不是人生的一種享受？

選一個(gè)充滿陽(yáng)光的午后，挑選一些花草來(lái)制作調(diào)味品，或者做一些含花草的簡(jiǎn)單料理，或者用花草做面膜或扎一束馨香的干花，相信在享受一段悠閑時(shí)光的同時(shí)，你一定也會(huì)收獲一份別樣的情懷。

總的來(lái)說(shuō)，花草茶不僅養(yǎng)身，而且養(yǎng)心，讓女人在吃、喝、玩、樂中，變得更美麗，變得更有內(nèi)涵，變得更有情趣，變得更有女人味。因此，戀上花草茶，是女人修心養(yǎng)性、美容養(yǎng)顏、祛病保健、精致生活的完美選擇。

書中搜集200多種花草茶方，配以簡(jiǎn)明的炮制方法，完善的功效，以及適用人群和飲用禁忌等說(shuō)明，讓你從頭到尾喝得明白，美得自然，吃得愜意，玩得有趣，樂享愉悅。

戀上花草茶，愿每個(gè)女人都能從中獲得自然美，獲得健康美，獲得氣質(zhì)美。

戀上花草茶，愿每個(gè)女人從此戀上一個(gè)全新的自己，戀上一種嶄新的生活。