刷牙

很多家長(zhǎng)都說(shuō)，刷牙看似簡(jiǎn)單，但常常以戰(zhàn)爭(zhēng)告終。刷牙，既是日常生活技能，也是保持口腔衛(wèi)生和牙齒健康的必要生活習(xí)慣。可是很多孩子一看到牙刷就逃跑或者哭鬧，或者死活不張嘴，或者把嘴捂住。經(jīng)常的情況是，家長(zhǎng)們抱住、按住孩子，替他們刷完了事。

其實(shí)，對(duì)很多孩子來(lái)說(shuō)，牙刷的癢癢的觸感、氣味、味道，還有牙膏的口感，都可能讓他們非常不舒服甚至是痛苦。還有一些孩子，雖然可以接受牙刷，但是卻會(huì)吃牙膏或者咬牙刷毛。有些孩子雖然沒(méi)有上述感覺(jué)過(guò)敏的問(wèn)題，但是手部協(xié)調(diào)能力不足，沒(méi)辦法完成刷牙這項(xiàng)活動(dòng)。

對(duì)策

?　教孩子刷牙之前，先試試下面這個(gè)游戲，緩解口腔敏感問(wèn)題：先教孩子鼓氣兒，把腮幫鼓起來(lái)，然后用手?jǐn)D一下，弄出類似“撲唧”聲，家長(zhǎng)先來(lái)示范，然后再讓孩子做。

?　多買幾種牙刷試試，有些孩子喜歡電動(dòng)牙刷，有些則需要手動(dòng)牙刷。

?　選用沒(méi)氣味、沒(méi)味道的牙膏。

?　有些孩子可能用不了牙膏，只能用牙刷和水，那就先不用牙膏，等他耐受性增加了，再慢慢地一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒地加牙膏。

?　專門編一首刷牙歌，在刷牙的時(shí)候唱，這樣有助于分散孩子的注意力，同時(shí)也讓他清楚開(kāi)始和結(jié)束的時(shí)間。

?　刷牙時(shí)遵循一定的規(guī)律：上右、上中、上左、下左、下中、下右，要一直保證牙刷在嘴里并且和牙齒接觸，不要一會(huì)兒刷一會(huì)兒不刷。

?　孩子動(dòng)作技能不足的時(shí)候，家長(zhǎng)盡量避免手把手地教，可以拿著牙刷把手末端，或者托著他的前臂進(jìn)行輔助，這樣，可以鍛煉他自己控制手部運(yùn)動(dòng)的能力。