第一篇　恐懼不在“外面”

真正的安全感源于內心沒有恐懼

人很容易進入一個無意識的“圈套”，即在內心恐懼的驅使下去“外面”尋求安全感，比如“抓住”一個人，或是不停地積累物質財富。但事后還是發現沒有安全感，于是再在恐懼的驅使下繼續去“改造”外在，獲得短暫的“安全感”后，又感到不安全，如此循環往復，就像掉入一個跳不出的怪圈。

從“外面”得到什么，源于自己“帶進去”的是什么。恐懼只能產生更多的恐懼。帶著恐懼去建立情感關系，原本就缺乏安全感的心理基礎，遲早會影響情感關系的品質和走向；帶著恐懼去積累財富，得到了也害怕失去。

建立情感關系或是創造物質條件本身沒有問題，但不必是基于恐懼。有一個誤會需要澄清：恐懼不是生活的必需品！沒有恐懼，生活照樣可以進行；沒有恐懼，可以建立更高品質的情感關系，沒有恐懼，可以更輕松、更沒有“負擔”地賺錢。

建立持久安全感的前提是直面內心的恐懼，恐懼并不在外面。真正的安全感源于內心沒有恐懼！