廖老中醫(yī)聞言笑了笑道：“趁著早上這會兒功夫鍛煉鍛煉身體，神清氣爽啊。”

當(dāng)看到師傅紅光滿面之際，顏書博隱約之間有了一絲明悟，笑著驚問道：“哇，師傅你們該不會每天堅持鍛煉身體吧？”

廖老中醫(yī)拿起早已備好的汗巾擦拭去身上的熱汗，一邊笑呵呵的道：“那當(dāng)然，想要鍛煉身體必須得堅持，光憑三天不到的熱勁是沒用的。”

顏書博正待回復(fù)什么，卻聽得廖老中醫(yī)呵斥了一句：“杏春，怎么又拿冷水洗臉呢？跟你說了多少次了，運(yùn)動完后不能用冷水洗臉。”

廖杏春聞言吐了吐舌頭，冷不丁的朝廖老中醫(yī)扮了鬼臉。

顏書博聞言臉露不解道：“師傅，為何不能用冷水洗臉啊？”

廖老中醫(yī)聞言笑容一斂，一本正經(jīng)的解說道：“我們運(yùn)動之后之所以大量出汗，是因為周身皮膚毛孔張開，如果用涼水洗臉的話，涼水會透過皮膚毛孔進(jìn)入身體，引寒入體，從而導(dǎo)致傷寒等疾病的發(fā)生。另外，寒主凝結(jié)、收引，毛細(xì)血管受冷后會收縮的厲害，不利于血液循環(huán)。所以我們運(yùn)動完后，可以先用毛巾擦掉汗，休息10分鐘，避免毛孔與涼收縮。”

顏書博聞言不禁咋舌：“師傅，跑個步還有這講究吶。師傅，這個不會跟養(yǎng)生有關(guān)系吧？”

廖老中醫(yī)笑著道：“是吶，人生處處是養(yǎng)生之道啊，走路、吃飯、睡覺、喝水等等都可養(yǎng)生。而要說養(yǎng)生第一書，當(dāng)首推《黃帝內(nèi)經(jīng)》。”

顏書博聞言：“《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有養(yǎng)生的知識嗎？”

廖老中醫(yī)聞言哈哈大笑道：“有，《素問》前面四篇就是講養(yǎng)生之道的，其實養(yǎng)生，無外乎許多生活細(xì)節(jié)方面，我們平素只要注意這些細(xì)枝末節(jié)，天天能做到養(yǎng)生，處處皆可養(yǎng)生。”

廖老中醫(yī)說完，轉(zhuǎn)身朝張師娘道：“老婆子，那個薏米紅豆粥應(yīng)該熬好了吧？”

此刻，張師娘已然息了汗，聽得廖老中醫(yī)問起，起身朝廚房里走去，邊走邊道：“應(yīng)該熬好了吧。”

顏書博聞言好奇問道：“師傅，這薏米紅豆粥是干嘛的，不會跟養(yǎng)生有關(guān)系吧？”

廖老中醫(yī)邊往餐廳里走，邊呵呵笑道：“唐代藥王孫思邈在他的《千金方》中說‘春時宜食粥’，民間也有句諺語說‘春天喝粥，勝似補(bǔ)藥’的說法，所以，春天要多喝粥，而薏米紅豆粥里的薏苡仁、紅豆能祛除體內(nèi)的濕氣，健脾養(yǎng)胃，非常適合祛除體內(nèi)的濕氣。再加點冰糖調(diào)味，口感還不錯。”

顏書博亦步亦趨的緊跟在師傅身后，聞言淡淡一笑，心中頗有種獲益不淺之感，師傅十句話里有九句不離本行，不僅能增加知識，還能擴(kuò)充視野，真可謂是良師益友哇。

就在顏書博感慨之際，張師娘與廖杏春兩人抬著一大鍋熱粥走了進(jìn)來。

顏書博快步走了上去，彎腰接過兩人手中的鍋子，將其放置于餐桌上。

對于顏書博的表現(xiàn)，張師娘很是滿意，笑著對其說了聲謝謝。

而廖杏春似乎有感于昨天之事，與顏書博照面后，臉上矜持之色一閃，走開了去拿碗筷去。

沒一會兒，徐君海、呂薇、肖建國陸陸續(xù)續(xù)的下了樓，邊走邊打著哈欠，唯一不見了杜梓陽。

顏書博笑著與他們打了招呼后，便落座喝起了薏米紅豆粥。

粥剛一入口，顏書博只覺甜而不膩，香甜的紅豆味沁入舌頭的每一個味蕾，不禁讓他想起了“紅豆生南國，春來發(fā)幾枝”的詩句來。

“嗯，師娘，這粥不錯，您是怎么做出來的？”顏書博由衷的贊嘆道。

“是嘛？你要想學(xué)的話，就早點起來，我教你啊。”張師娘聞言邊喝粥邊笑呵呵的道。

“沒問題，我一定早起。”顏書博滿口應(yīng)承道。

就在顏書博喝的津津有味時，廖老中醫(yī)突的想起跑步時自家孫女問的一個問題，當(dāng)即開口道：“書博，聽杏春說，你昨晚問了她幾個問題，是吧？”

顏書博聞言一怔，隨即醒悟過來，連連點頭道：“嗯，昨晚我確實問了她幾個問題。”

廖老中醫(yī)聞言“嗯”了一聲，隨即一邊喝粥，一邊語氣平淡道：“你問的好像是八綱辨證的寒熱、表里、虛實本來就屬于陰陽屬性，書上卻將陰陽辯證分列出來？另一個問題是陰陽轉(zhuǎn)化的臨床舉例，對吧？”

“嗯。”

得到顏書博肯定的答復(fù)后，廖老中醫(yī)將頭轉(zhuǎn)向其他三名徒弟：“你們是他的師兄姐，入門比他早，就由你們來回答這兩個問題吧。”

呂薇聽聞后，登時苦瓜著臉，全然沒了喝粥的欲望，望著顏書博苦笑了一聲，作出憤憤然的模樣，隨即看向廖老中醫(yī)道：“師傅，我腦子笨，答不上來。”

廖老中醫(yī)正色道：“答不上來也要答，錯了沒關(guān)系，又沒人笑話你。”

呂薇極不情愿的“哦”了一聲，思慮了片刻道：“我覺得雖然寒熱、表里、虛實不能跟陰陽相提并論，我們常說的陰陽，就是五臟陰陽，比方說腎陰虛、腎陽虛，與寒熱、表里、虛實截然不同。至于陰陽轉(zhuǎn)化，到目前為止我也沒弄明白。”

廖老中醫(yī)聞言不可置否，轉(zhuǎn)頭看向肖建國：“你呢？”

肖建國面無表情的答道：“陰陽我跟呂薇的理解差不多。”

廖老中醫(yī)“哦”了一聲，追問道：“那陰陽轉(zhuǎn)化呢？”

肖建國不經(jīng)意間撓了撓頭道：“我覺得瘧疾的忽冷忽熱，應(yīng)該是陰陽轉(zhuǎn)化吧。”

廖老中醫(yī)聞言臉上表情并無任何變化，轉(zhuǎn)過頭來看向徐君海：“你覺得呢?”

聽得師傅問起，徐君海頗感壓力，凝神思索了片刻后道：“我覺得寒熱、虛實、表里雖然歸屬于歸屬陰陽屬性，但還是有著本質(zhì)區(qū)別的，寒熱、虛實是辨別病位性質(zhì)的基本綱領(lǐng)；表里是辨別病位深淺的綱領(lǐng)，陰陽則是五臟陰陽二氣的綱領(lǐng)，就像呂師妹說的腎陰虛、腎陽虛。”

說到此處，徐君海暗自瞟了瞟廖老中醫(yī)，心中莫名的涌出股緊張感來：“至于陰陽轉(zhuǎn)化嘛，重癥大葉性肺炎應(yīng)該是的，一開始病人高熱、昏迷，過一段時間后，便體溫下降、四肢冰冷，我覺得應(yīng)該是‘熱極生寒’，至于‘寒極生熱’，目前我還沒見過。”

一聽得徐君海說起大葉性肺炎，顏書博瞬間想起實習(xí)時碰到的一個病人，剛一進(jìn)來的時候體溫高達(dá)41.8℃，用了兩種抗生素之后一直控制不了炎癥，結(jié)果就像徐師兄說的那般開始昏迷，即便是上了呼吸機(jī)后病情還是繼續(xù)惡化，沒多久就開始呼之不應(yīng)、體溫下降，過了一段時間后就宣告死亡。

如果徐師兄的說的病例沒有錯的話，那就是說陰陽轉(zhuǎn)化其實就是病情惡化的一個過程，提示預(yù)后不良。

就在顏書博為此絞盡腦汁時，卻聽得廖老中醫(yī)對他淡淡一笑，炯炯有神的雙目之中似有期盼之色：“書博，問題是你提出來的，現(xiàn)在可曾有你的見解？”

顏書博聞言迅速瞅了一眼周遭眾人，難為情的笑道：“師傅，我昨天還在問杏春呢，今天怎么可能有自己的想法了呢？”

“唉，書博，你可能還不習(xí)慣我們這兒的學(xué)習(xí)氛圍，那就是不管你有沒有把握，有沒有見解，都要將自己心中所想講出來，哪怕是只言片語。只有這樣，才能在相互學(xué)習(xí)中提升專業(yè)水平嘛。”