看見林書的跑步姿勢，秦曉微瞇了瞇眼，明白小姑娘為什么跑步不好了。

秦曉落在了他們后面一些，但也只是幾步就追上了林書。

秦曉放慢腳步，就著林書的步子在她右手邊慢慢跑著，順便時不時的提醒她幾句：

“把手擺起來。”

“步子跨大一點，腿抬高些。”

“跟著自己的節奏，不要亂了呼吸。”

“不要閉著嘴用鼻子呼吸，用嘴呼吸，但是嘴也不要張大了。”

秦曉人高腿長，跟著林書跑步的節奏就像散步，邊跑邊說話還氣息平穩。

林書認真聽了秦曉的話，按照他說的話去做，跑得確實比之前要輕松一些。

林書和秦曉需要跑的圈數不一樣，四百米一圈的跑道林書只需要跑兩圈，也就是八百米。秦曉則需要跑兩圈半，就是一千米。這一組的其他人已經快跑完一圈半了，林書和秦曉才跑完一圈。

按照她現在這個速度，秦曉要是繼續跟著她跑一準及不了格，及不了格的話還得重新測試，林書不想秦曉被自己拖累著重跑一次：“你自己跑吧，時間不夠了。”

林書說話的聲音很重，喘得很厲害。

“別說話，還有半圈。”

剛才說那句話的力氣已經是林書強撐著說出來的了，怎么可能還有力氣說話，就算是讓她停下來她都要等一會兒才能開口說話了。

跑步的時候開口說話真的太累了，怎么秦曉那么輕松啊。

還剩最后幾十米的時候周意就已經站在終點等著林書了，秦曉看了眼手腕上的手表，按照林書現在這個速度跑到終點離及格的時間還有三十多秒鐘，足夠了。

“林書，還有二十米，能不能沖刺？”

林書扭頭看了他一眼，沒說話，轉回頭去就咬緊了牙，閉著眼，用盡了全身的力氣把步子跨得更大，把速度變得更快。

秦曉也跟著林書把步子調大，步頻調快了些。

林書閉著眼，什么都看不見，腦海里只有一個念頭，就是沖刺過終點。

在林書跨過終點線的一剎那，周意就把筋疲力盡的林書抱在了懷里，防止她摔倒在地。

與此同時，距男子一千米的及格時間已經不足三十秒。秦曉若是在這三十秒內跑完兩百米，就不用再跑一次。

正常情況下，對于一個十七歲的男生來說，三十秒內跑完兩百米是綽綽有余的。

可秦曉現在跑了八百米的，體力消耗了不少，想要在三十秒內跑完兩百米可能性不大。

看到林書在規定時間過了終點，秦曉也放開了步子，比之前和林書一起跑的速度快了好幾倍，更有一種跟體育生不相上下的視覺沖擊。

所有人的視線都被秦曉快速移動的身影吸引了過去，就連剛跑完八百還沒緩過來的林書也目不轉睛的盯著秦曉。

秦曉的速度很快，劉海被風掀起，一雙長腿不斷的交換著，還沒看清前一個步子，另一條腿已經跨了出去。

秦曉就在所有人都注視下，以這樣極快的速度沖過了終點。

何想按下計時器，看了眼上面的時間，還有四秒鐘到及格時間，也就是說秦曉在體力不足的情況下僅僅用了二十六秒鐘就跑完了兩百米。

周意跑去看了秦曉的用時，一張臉上都寫滿了震驚和敬佩。

“書書，校霸太厲害了吧，跑完了八百米還能二十六秒跑完兩百，要是正常情況下，差不多二十三左右就能跑完兩百吧。”

林書對體育這方面不了解，不清楚二十三秒跑完兩百多有厲害，但是周意初中就是校田徑隊的，高中是為了學習才沒練的，看周意的樣子，二十三秒應該很厲害了。